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真正控血脂必知：2張表找出最不會增加膽固醇的食物！
真正控血脂必知：2張表找出最不會增加膽固醇的食物！你有聽過「高升膽固醇指數」（CSI）的食物嗎？高CSI 食物是計算食材中的飽和脂肪酸與膽固醇含量而得，與 GI 值一樣，數值愈高愈不好。
2017-11-05
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守護私密健康不分年齡 選對保健品日常輕鬆打底
守護私密健康不分年齡 選對保健品日常輕鬆打底如果你也正在尋找能夠「日常輕鬆補充」、「溫和保養不刺激」的私密保健品，這款愛密私PLUS會是很不錯的選擇。它以「從根本調理、溫和建立私密防護」為設計概念
2025-05-20
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洗衣精、洗衣膠囊、洗衣粉，誰更夠力？達人教你這樣洗衣，乾淨又不殘留！
洗衣精、洗衣膠囊、洗衣粉，誰更夠力？達人教你這樣洗衣，乾淨又不殘留！最近有一篇關於洗衣產品的文章，在網路上引起很大的討論，我看了之後，有些想法，想跟大家分享。今天，就先聊聊洗衣精的用量以及洗衣粉、洗衣膠囊吧！
2025-03-01
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4個地雷竟讓卵巢早衰！女中醫3招凍齡養生法逆轉卵巢功能
4個地雷竟讓卵巢早衰！女中醫3招凍齡養生法逆轉卵巢功能
2022-06-15
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用除濕機別再犯！台電：2個動作超危險，最容易起火釀火災！
用除濕機別再犯！台電：2個動作超危險，最容易起火釀火災！在連日潮濕、陰雨綿綿的天氣下，想必大家在家都已經快「長香菇」了！在連日潮濕下，為避免家中「長香菇」，許多家庭會將除濕機派上用場，不過......
2025-03-08
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入秋掉髮更嚴重？拒絕禿頭從多吃海藻堅果、正確洗頭做起
入秋掉髮更嚴重？拒絕禿頭從多吃海藻堅果、正確洗頭做起天氣乾燥，加上日照減少影響身體賀爾蒙分泌，讓秋天成為掉髮的旺季，專家也提醒，其實只要透過改變生活習慣，並且注意飲食攝取，就能夠改善外在環境造成的掉髮危機。
2020-10-29
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布魯斯威利確診「額顳葉型失智症」！失語、情緒異常、性格改變是前兆，4大失智症、10大警訊一次看
布魯斯威利確診「額顳葉型失智症」！失語、情緒異常、性格改變是前兆，4大失智症、10大警訊一次看好萊塢巨星布魯斯威利去年3月才對外宣布，因罹患失語症決定息影，17日他的妻子又於IG發文，說明經過近一步醫療診斷，近日布魯斯威利被確診為「額顳葉型失智症」。
2023-02-21
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超模米蘭達‧可兒40歲仍是三寶辣媽！酪梨當早餐吃…越活越年輕就靠「八二原則」
超模米蘭達‧可兒40歲仍是三寶辣媽！酪梨當早餐吃…越活越年輕就靠「八二原則」飲食不僅決定壽命的長短，還影響一個人的身材和容貌。今年時尚超模澳洲完美女神米蘭達‧可兒剛剛過完40 歲生日，卻看不出來，她生活哲學中有一套越活越年輕的八二法則！
2023-12-20
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疫情宅在家你胖了幾公斤？2個方法解救你的防疫暴食！
疫情宅在家你胖了幾公斤？2個方法解救你的防疫暴食！在全台升至3級警戒後，許多上班族開始進行分流或遠距工作，加劇疫情使得民眾不敢出門，乖乖待在家中「自我隔離」。不過，生活型態劇烈改變，患有飲食失調的民眾更要留意
2021-05-26
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阿滴自曝已罹憂鬱症1年！日醫師：自問2題警覺憂鬱危機
阿滴自曝已罹憂鬱症1年！日醫師：自問2題警覺憂鬱危機憂鬱症是最常見、影響最大的心理疾病之一，連知名Youtuber阿滴也被此疾病攻陷。專家表示，可以藉由2問題、4項目初步自我診斷，找出答案後，盡速就醫為佳。
2021-07-13
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