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《圖解吳神父腳部按摩保健法2》免費贈書活動
【正宗】吳若石神父腳部居家按摩技法 腳部按摩之父吳神父與傳統醫學博士鄭英吉三十多年來的驗證成果 依照人體系統、易犯的疾病分類，使讀者易查、好學、且實用 贈書...
2015-08-20
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一天喝＿杯咖啡、茶，預防腦中風糖尿病
【早安健康／白乙君編譯】再忙，也要陪你喝杯咖啡。飯後或休息時間，不妨小啜杯香醇的咖啡或茶飲，不僅能夠放鬆身心，還具有預防腦中風、活化大腦的健康療效。日本健康網站...
2015-08-19
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經典港劇楚留香、天龍八部...主題曲完整回顧
【早安健康／張哲生】台灣自從中視在1982年4月18日播出了轟動一時的《楚留香》之後，當時三家無線電視台（中視、華視、台視）開始在週六或週日晚間輪流播放港劇，一...
2015-08-14
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柴魚消疲勞抗老化！加昆布煮湯預防高血壓
【早安健康／白乙君編譯】說到日式料理，就會想到香氣十足的柴魚片，但是你知道嗎？柴魚不僅味美鮮甜，更富含許多對人體有益的胺基酸，能夠消除身體疲勞、緩解乾眼症狀，更...
2015-08-14
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搭捷運就可以到！嚴選8條親山步道
【早安健康／健行筆記】台北捷運四通八達，對於想要到台北市區步道走走的人來說實在是太方便了！以下介紹位於內湖區、南港區、信義區及文山區的八條親山步道：白鷺鷥山親山...
2015-07-31
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看山又看海！精選6條五星級山海景步道
【早安健康／健行筆記】看山好，還是看海好！？不用猶豫了，看海步道給你兩全其美的享受！ 本週健行筆記為大家介紹六條看海步道：忘憂谷步道、南子吝登山步道、桃源谷步道...
2015-07-24
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玫瑰、薰衣草做點心，舒壓也能活化女性賀爾蒙
【早安健康精選書摘】乾燥花草也要充分活用 具有放鬆效果及活化女性荷爾蒙等多種功效的乾燥花草，除了薰香和泡茶之外，還有各式各樣的活用方法。若能邊享受香氣邊食用的話...
2015-07-24
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日醫：男性也會罹患乳癌！中年發福、少運動風險高
【早安健康／白乙君編譯】2013年，好萊塢女演員安潔莉納裘莉由於帶有易得乳癌的遺傳基因，為了預防乳癌，將乳房進行切除手術，震驚全球。但是你知道嗎？乳癌並不是女性...
2015-07-16
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毛豆降膽固醇、冬瓜消水腫，這樣吃消疲勞防感冒
【早安健康／黃馨瑶編譯】你夏天沒做什麼就很累嗎？炎熱天氣讓人沒胃口，不吃東西又容易疲勞，使免疫力降低而生病。料理專家兼營養師的檢見崎聰美教你用夏季蔬菜做出連初學...
2015-07-15
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糖尿病怎麼吃？金針菇、洋蔥...降血糖4大明星蔬菜
【早安健康／甘雅竹編輯整理】正確的飲食是糖尿病治療的基礎，不管屬於哪種類型的糖尿病，也不論病情輕重，都需要注意控制飲食。均衡的飲食就像座食物的金字塔，可分為5層...
2015-07-15
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