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在家怎麼降血糖、降膽固醇？醫師3項提醒：補錯水反而變缺水！
在家怎麼降血糖、降膽固醇？醫師3項提醒：補錯水反而變缺水！台灣目前正值三級警戒期間，民眾宅在家時間長，且戶外運動量下降；其二，居家期間食物攝取過多input＞output，尤其是零食、餅乾、水果類吃太多，導致膽固醇偏高
2021-07-15
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微解封別讓免疫力降下來！醫師教你維生素C、鋅怎麼每天補充？
微解封別讓免疫力降下來！醫師教你維生素C、鋅怎麼每天補充？研究結果顯示，在感冒期間，單獨使用維生素Ｃ、鋅，或兩者合併使用（1000毫克維生素C 加10毫克鋅）五天後，感冒症狀明顯減輕，整體感冒病程也縮短。
2021-07-14
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疫情讓你收入減少？理財達人一張「365收支表」教你存夠半年生活費
疫情讓你收入減少？理財達人一張「365收支表」教你存夠半年生活費把主要的生活花費限制在收入的50％或以下。這些主要的生活花費包括抵押貸款、租金、水電費、食物和各種保險。剩下來的50％就可以花用在娛樂和儲蓄。
2021-07-14
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待在家吃養生餐卻中毒！譚敦慈：小心這些蔬菜都有天然毒素
待在家吃養生餐卻中毒！譚敦慈：小心這些蔬菜都有天然毒素在疫情期間該如何安心吃？飲食上又有什麼需要特別留心的原則？民眾的安心指標譚敦慈老師一次告訴你。
2021-07-13
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丹妮婊姐被預言慘賠20年！苦存血汗錢不想倒賠，先檢查3個問題
丹妮婊姐被預言慘賠20年！苦存血汗錢不想倒賠，先檢查3個問題儲蓄險真能保本又賺錢嗎？儲蓄險利率拿來跟銀行定存比是高還低？儲蓄險有風險低的特性，但錢在期限內幾乎被鎖死，沒有運用的空間，趕不上通貨膨脹速度反而貶值
2021-07-13
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影帝李康生中風後舊疾復發險輕生！怪病「斜頸症」除了先天發生還有4原因
影帝李康生中風後舊疾復發險輕生！怪病「斜頸症」除了先天發生還有4原因李康生6年前不幸中風，中風讓纏身十幾年的斜頸症復發，被病痛折磨了4年。李康生表示斜頸症一直求治無門，讓他兩度萌生輕生念頭，幸好最後靠自力救濟使斜頸症漸漸好轉。
2021-07-12
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找回行動力？每天飲食中添加這1物，維持靈活有感！
找回行動力？每天飲食中添加這1物，維持靈活有感！
2021-07-09
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深度好眠的關鍵！最簡單的呼吸法，一招調整自律神經
深度好眠的關鍵！最簡單的呼吸法，一招調整自律神經壓力大、大腦疲累，容易讓自律神經失調，造成失眠、煩躁、暈眩、心悸、呼吸困難‧‧‧等多種疑難雜症。當自己能控制呼吸時，也意味著能控制自律神經
2021-07-01
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假血氧機讓「小綿羊」活過來了！醫師教你看3個數字分辨真假血氧機
假血氧機讓「小綿羊」活過來了！醫師教你看3個數字分辨真假血氧機本應協助照護健康的機器，卻有可能一不小心買到假貨，出現小綿羊玩偶「活起來」的笑話，甚至反而延誤病情。醫師則在臉書分享3招，讓真假血氧機現形！
2021-06-30
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月存6千買零股，每年多賺43萬元！2招養大「肥鵝股」換鵝每年下金蛋養你
月存6千買零股，每年多賺43萬元！2招養大「肥鵝股」換鵝每年下金蛋養你年輕人最大優勢是時間，把握時間就是金錢，定期定額＋股利再投入，小資族首選穩定配息的0056買1張0056等於買進台灣配息最高的30檔股票，見證年復一年的複利魔法
2021-06-23
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