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學會4招你也是達人！瓦斯爐、發霉洗衣機、水槽清潔溜溜
學會4招你也是達人！瓦斯爐、發霉洗衣機、水槽清潔溜溜黏黏的水槽濾網、焦黑焦黑的瓦斯爐架、滿是灰塵摸起來沙沙的窗框、發霉發黑的洗衣機橡膠圈...日本居家清潔達人推薦，透過方便好用的工具：棉手套、小蘇打、海綿去除髒污
2019-03-08
遠離發炎毒素防失智！日本第一抗老博士：解毒必吃2好食
遠離發炎毒素防失智！日本第一抗老博士：解毒必吃2好食如果腦部發生炎症的同時，並陷入營養不足，再加上有毒物質蓄積時，腦部受到傷害，認知機能就會持續不斷地變差。
2019-03-07
酵素真能排毒減肥又治病？專家解答酵素這樣吃最健康
酵素真能排毒減肥又治病？專家解答酵素這樣吃最健康近年來酵素(enzyme)這個名詞時被大眾廣泛討論，一夕間酵素成為健康話題的寵兒。「酵素」是什麼您真的了解嗎？其實人體酵素種類不下千種，酵素並非作為營養補給用
2019-02-26
眼睛乾澀，熱敷好的快？眼科名醫經驗談：5大錯誤別犯
眼睛乾澀，熱敷好的快？眼科名醫經驗談：5大錯誤別犯感覺眼睛乾澀、疲勞時，最便利及經濟實惠的好方法，就是透過「熱敷」來舒緩眼部不適。不過，民眾可知道，熱敷存在著那些「眉角」？乾敷和濕敷又有甚麼不一樣呢？
2019-02-18
過敏變嚴重噴嚏整天打！？面對空污這4招提升兒童保護力
過敏變嚴重噴嚏整天打！？面對空污這4招提升兒童保護力醫師最後提醒，雖然氣候環境人為無法輕易控制，不過除了減少出門、食用含有抗敏效果的益生菌產品(像是膠囊或優酪乳)，幫助調節免疫細胞，讓空污來襲孩子不會這麼不舒服！
2019-02-18
大掃除沒多久又髒了？學會7個家事密技，整年乾淨如新
大掃除沒多久又髒了？學會7個家事密技，整年乾淨如新花了九牛二虎之力好不容易將家中清掃得窗明几淨，卻在過完年沒多久，家中灰塵又開始漸漸堆積，地板也開始出現髒汙？日本家事專家透過一些小技巧，幫助維持乾淨環境久久！
2019-02-17
家事達人秘技分享：不想被家事困住，一定要學會6件事
家事達人秘技分享：不想被家事困住，一定要學會6件事一個家要舒適宜居，需要很多環節的配合，首先是要避免亂，亂的家不可能乾淨，雜物一堆怎麼打掃你說說看，而且亂的家，就算乾淨也沒人看得出來，別自欺欺人了。
2019-02-16
過年大掃除，廚房衛浴打掃秘技｜譚敦慈的防毒教室
過年大掃除，廚房衛浴打掃秘技｜譚敦慈的防毒教室
2019-02-01
劉博仁醫師親身傳授：吃對營養，6成癌症可預防
劉博仁醫師親身傳授：吃對營養，6成癌症可預防劉醫師的烹調方法與傳統家庭主婦的做法比起來有哪些不同？「第一個我不高溫爆炒，第二個我幾乎不加糖」。
2019-01-27
水腫濕氣重！美女中醫師除體濕必做7件事
水腫濕氣重！美女中醫師除體濕必做7件事身體濕氣重的人，經常出現長期疲勞、四肢沈重、頭腦昏沈等狀況。依照濕氣或水氣積聚在不同的部位，不同體質會產生不同的病症，像是可能會：頭痛頭脹、眩暈耳鳴、腸胃不適
2019-01-24