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血管型失智：小中風導致！按小腿+16明星食材護腦
血管型失智：小中風導致！按小腿+16明星食材護腦因循環系統相關造成的失智，原因相當廣泛，可以用遍及全身來形容，其中影響最大的就是因中風造成的血管型失智症。
2017-11-03
秋冬心肌梗塞猝逝風險大增，最有效的強心運動是…
秋冬心肌梗塞猝逝風險大增，最有效的強心運動是…心血管疾病35年來蟬聯十大死因前三名，小北百貨的創辦人黃卜文、前台糖董事長龔照勝、親民黨前副秘書長劉文雄都因心肌梗塞驟逝，太極拳能提高復健意願，免疫力還強2倍
2017-11-03
失智照護的應對攻略：尊敬、優越比規範、責備好多了
失智照護的應對攻略：尊敬、優越比規範、責備好多了失智的人不僅會喪失記憶，情緒也起伏不定，面對他們情緒失控、行為脫軌，常讓身邊的人心力交瘁，想要快速安撫他們的情緒，並與他們和平共處，最好的方式就是減法話術
2017-10-29
誠懇道歉、無中生有…面對失智、妄想也能零距離溝通
誠懇道歉、無中生有…面對失智、妄想也能零距離溝通失智的人不僅會喪失記憶，情緒也起伏不定，面對他們情緒失控、行為脫軌，常讓身邊的人心力交瘁，想要快速安撫他們的情緒，並與他們和平共處，最好的方式就是減法話術
2017-10-28
爸爸們骨本存夠了嗎？醫：他們骨折致死率高達22％！
爸爸們骨本存夠了嗎？醫：他們骨折致死率高達22％！根據台灣骨質疏鬆學會的調查顯示，有將近一半的受調民眾不知骨鬆症也會發生在男性身上，更有高達七成五的男性漠視罹患骨鬆症的危險因子（如抽菸、過量飲酒、缺乏運動等）。
2017-10-27
用減法讓溝通加乘！面對失智者的致勝話術：善用遺忘
用減法讓溝通加乘！面對失智者的致勝話術：善用遺忘失智的人不僅會喪失記憶，情緒也變得起伏不定，面對他們情緒失控、行為脫軌，常讓身邊的人心力交瘁，想要快速安撫他們的情緒，並與他們和平共處，最佳方式是減法話術
2017-10-23
每天說「E」＋抬頭5分鐘，降低肺炎讓病弱患者多活十年！
每天說「E」＋抬頭5分鐘，降低肺炎讓病弱患者多活十年！老年人罹患肺炎有70%以上都是因為吸入性肺炎，是高齡患者死亡率高的原因。西山醫師表示，對抗吸入性肺炎最重要的對策，就是在惡化之前，從健康時就開始保持喉嚨肌力
2017-10-22
用勞保、國保就可取得長照補助！
用勞保、國保就可取得長照補助！勞工保險與國民年金保險，也針對因殘廢造成的失能情形，提供相關給付的保險保障，民眾等於有了支付長照費用的基本補助，在做商業保險規畫前，應將這些社會保險先搞清楚。
2017-10-22
動齡保養大公開，每日健走搭配高鈣奶粉，為行動力把關
動齡保養大公開，每日健走搭配高鈣奶粉，為行動力把關走路變慢、步距縮短等這些看似不經意的日常問題，其實都是身體行動力下降的警訊！長期忽視可能加速行動力退化，在追求外表年輕的同時，也別忽視了身體內在的「動齡」保養。
2017-10-20
運動完就休息，毒素排不出！10秒解放臀肌毒素遠離痠痛
運動完就休息，毒素排不出！10秒解放臀肌毒素遠離痠痛日本NIKE旗下的路跑指導員真鍋未央表示，跑步一結束馬上躺下或坐下，代謝毒素會全部聚集在臀肌排不出去。運動後更要緩和伸展屁股肌肉，才能排毒、正骨盆並加速消除疲勞
2017-10-19