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「高齡」的搜尋結果

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走向幸福「自然死」時代：我老後不要被灌食，不要插鼻胃管！
走向幸福「自然死」時代：我老後不要被灌食，不要插鼻胃管！比台灣更早進入老人國家的日本，近年來對於幸福的死去、有了新的感想與觀念；日本醫界與長照界開始推行不勉強為老人灌食的「自然死」。
2020-02-27
牙口不好最容易蛋白質吃太少！4招把餐點加值變「好吃」
牙口不好最容易蛋白質吃太少！4招把餐點加值變「好吃」牙口不好的長輩們，往往因為無法咀嚼而缺乏營養，提高健康風險，日本專家推薦了簡單方法就能軟化肉質，幫助長輩們輕鬆補充蛋白質！
2020-02-26
每天都比昨天快樂！59歲男星：2招練肌肉，根本不用上健身房
每天都比昨天快樂！59歲男星：2招練肌肉，根本不用上健身房體內時鐘的節奏混亂，會增加罹患糖尿病、高血壓、脂肪肝、癌症等疾病的風險，也會讓自律神經失調、增加過重的可能性。
2020-02-25
徹底防疫全攻略：疫情拉緊報！新冠肺炎襲全球，你做的防護措施夠全面、夠正確嗎？
徹底防疫全攻略：疫情拉緊報！新冠肺炎襲全球，你做的防護措施夠全面、夠正確嗎？武漢肺炎疫情早已悄悄襲來，一時之間成為人們每天茶餘飯後最密切關注的新聞議題。在這種時候，我們能夠做的就是適度接收最新的正確知識，將預防之道落實在生活當中。
2020-02-25
太空人半年骨量就少10％！哪些習慣同樣讓你骨質不保？
太空人半年骨量就少10％！哪些習慣同樣讓你骨質不保？據說，當人處在太空的環境裡，老化的速度會比在地球上快十倍，因為太空是無重力的狀態，在我們在日常生活當中，其實養成了如同生活在無重力空間的壞習慣...
2020-02-21
胸痛是心肌梗塞嗎？快速判斷胸痛原因，這些狀況該叫救護車！
胸痛是心肌梗塞嗎？快速判斷胸痛原因，這些狀況該叫救護車！胸口痛的原因從心臟、肺栓塞、氣胸、逆流性食道炎、肋間神經痛、椎間盤突出、帶狀皰疹到由緊張而出現的心因性胸痛，有許多可能的原因。
2020-02-17
員工都是55＋！長壽是「要活就要動」，不老夢想館一圓長輩夢想
員工都是55＋！長壽是「要活就要動」，不老夢想館一圓長輩夢想除了在這裡上班，我還要花時間陪伴媽媽，也還在社區大學學習國畫，我對這樣的生活非常滿意！能找到這份工作我覺得非常幸運，是上天最好的安排！
2020-02-17
活太久是退休最大考驗？4件事打造財務安全網
活太久是退休最大考驗？4件事打造財務安全網不同世代在退休金準備上，有不同的問題必須面對，《Money錢》請到代表5、6、7年級生的名人老黑、邱沁宜和潔哥，來談他們存退休金所遇到的問題，以及專家提供的建議
2020-02-15
蛋白質助你養肌肉！每天1片凍豆腐，骨鬆、心血管風險也變低
蛋白質助你養肌肉！每天1片凍豆腐，骨鬆、心血管風險也變低年紀增長易骨鬆，日本知名醫師鐮田實推薦了一種非常適合中老年齡層的食物：凍豆腐，除了能降低心腦血管疾病、失智、骨鬆風險，同時還能補充豐富的蛋白質，可謂一石多鳥！
2020-02-15
保齡球真的能「保齡」！運動抗老防失智，這關鍵才真活腦
保齡球真的能「保齡」！運動抗老防失智，這關鍵才真活腦運動種類眾多，每種運動效果各不同，日本運動訓練專家指出，其實有幾種運動防失智的效果特別好，例如網球、羽球、保齡球等，能幫助提高認知功能，有助於預防失智！
2020-02-13