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倪匡87歲逝世!皮膚病以為濕疹卻是癌,5大準則看皮膚腫塊該不該就醫?
作家倪匡於7月3日傳逝世消息,享壽87歲。目前家屬未公布死因,不過倪匡早在2019年就已受訪指出,他患有皮膚癌且決定不理會,笑言要和這些病痛「同歸於盡」。
2022-07-04
40歲後腸道菌會改變!中年後的腸道養生法,吃出不發炎體質
體腸道內有著各式各樣的「細菌」,會對人體產生各式各樣的影響。隨著我們的成長,腸道菌群的種類竟會開始產生變化,甚至有可能可以藉由分析這些細菌來預測我們的壽命!
2022-07-04
提高免疫力抗病毒!徒手深蹲+伸展,醫師教3招防疫運動在家做!
嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)確診數持續攀升,一般民眾如何預防與自我保健呢?規律的「中等強度」運動,已有研究證實,可以提升免疫力抵抗病毒!
2022-06-29
高齡、慢病患者恐遭新冠病毒、肺炎鏈球菌雙夾擊?回診+疫苗諮詢,一兼二顧補滿防護力
肺炎高風險群包含65歲以上長者、心血管疾病、糖尿病等慢性病患,務必按時回診,可一併進行疫苗諮詢,如新冠疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等,該打的疫苗一針都不可少
2022-06-29
90歲還在教健身!她的4招不老飲食法,讓血管年齡回春40年
活到老,練到老!日本最高齡健身教練瀧島未香現年90高齡,卻有著50歲的身體素質,令人驚嘆不已。除了運動外,一起來看看這位健康阿嬤日常飲食如何養生吧!
2022-06-27
不做婚後孕前健康檢查可以嗎?2022流程項目、注意事項、全台補助大公開
為求好孕,婚後孕前健康檢查變得相對重要,幫助夫妻了解身體狀況、評估懷孕風險。究竟婚後孕前健康檢查項目、流程有哪些?費用是多少?今年又有哪些補助呢?
2022-06-24
糖尿病該怎麼吃?醫師教你這樣控糖能吃飽,1年內糖化血色素降一半
糖尿病的管理有三個重點,第一個重點是飲食,第二個重點是運動,第三個重點是藥物。獲得正確的知識,並跟食物、用藥建立良好的關係非常重要。
2022-06-21
蔬果皮當寶、超市採買有撇步!71歲達人10招省錢,每月花不到8千元
一名高齡71歲「省錢婆婆」小笠原洋子,看看她有何特別的省錢妙招,吸引日本媒體競相採訪?
2022-06-20
吃太多「磷」加速老化!抗老專家慢老飲食法8秘訣控制血磷
即使對身體有好處的成分吸收過多恐適得其反,礦物質「磷」,雖也在人體扮演重要角色,但若攝取過多,恐對壽命造成負面影響。
2022-06-13
「早安健康 x Yahoo奇摩健康」第七年發布健康大調查,疫情點燃大健康浪潮,民眾對自己更好,更享受生活
早安健康與Yahoo奇摩健康第七年進行台灣企業品牌健康信任度的調查。疫情點燃大健康浪潮,民眾更渴望健康議題資訊需求,正以堆疊式成長的速度向上攀升。
2022-06-10
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