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不傷肝、不復胖！每天輕50g的微瘦身，遠離代謝症候群
不傷肝、不復胖！每天輕50g的微瘦身，遠離代謝症候群現代人高熱量飲食，容易肥胖，增加心血管疾病風險。日本肥胖防治專家提供了減肥新常識：減肥不用苦哈哈，每天只要減少50g體重，持續2個月，就可能逃離代謝症候群魔爪！
2020-01-11
胸悶胸痛到底是不是癌症、心臟病？一篇看懂4大病因症狀！
胸悶胸痛到底是不是癌症、心臟病？一篇看懂4大病因症狀！現代人常常「龜」在桌前使用3C，容易肌肉緊繃而胸悶胸痛；然而，包括心血管疾病、乳癌、肺癌都可能造成胸悶胸痛。若只在晚上產生胸悶胸痛情況，則可能是胃食道逆流。
2019-10-24
眼睛也會中風！小心這個血管不通的訊號是心肌梗塞的警告
眼睛也會中風！小心這個血管不通的訊號是心肌梗塞的警告眼中風指的是眼底視網膜血管出血或阻塞造成的眼科急症。最主要的症狀是視力瞬間「急遽」減退，但是沒有眼睛疼痛或眼睛紅腫等症狀。
2019-10-08
「醫師，我能不能逆轉糖尿病？」洪永祥醫師：全面預防慢性病，40歲代謝一定要年輕！
「醫師，我能不能逆轉糖尿病？」洪永祥醫師：全面預防慢性病，40歲代謝一定要年輕！代謝症候群雖然不是病，卻是許多疾病前兆，洪永祥醫師強調，導致台灣人腎臟生病的前兩大原因，是糖尿病跟高血壓，而再往回推，就能發現我們應該從「代謝症候群」開始預防。
2019-09-27
體重狂降就是警訊！影后謝欣穎「2病纏身」暴瘦病況曝光
體重狂降就是警訊！影后謝欣穎「2病纏身」暴瘦病況曝光謝欣穎因為體重狂降而去醫院做健康檢查，驗出有腸瘜肉與胃炎。後來謝欣穎又做了X光檢查與抽血，在醫院待了一下午，謝欣穎從中體會到健康的重要。
2019-09-25
痔瘡症狀一定會痛癢會流血嗎？痔瘡該看哪科，治療要選手術、擦藥膏還是會自己好？一篇看懂痔瘡原因與改善方法
痔瘡症狀一定會痛癢會流血嗎？痔瘡該看哪科，治療要選手術、擦藥膏還是會自己好？一篇看懂痔瘡原因與改善方法痔瘡症狀可能引起肛門腫痛發癢、血便等，但擦藥膏能讓痔瘡自己好嗎？還是一定需要接受手術呢？不知道該看哪科，就讓大腸直腸科醫師鍾雲霓告訴你原因與預防方法！
2019-09-24
蔬果打成綠拿鐵擔心破壞纖維？關鍵一步驟反而更高纖！
蔬果打成綠拿鐵擔心破壞纖維？關鍵一步驟反而更高纖！體態正常的人和過胖的人相比，飲食中多了33%的膳食纖維。陳月卿多年來身材始終沒有走樣，應該也和我每天喝全食物精力湯、吃五穀飯，攝取足夠的膳食纖維有關吧！
2019-09-20
不讓藥害傷腎更傷身！65歲後，你該學會的慢性病用藥指南
不讓藥害傷腎更傷身！65歲後，你該學會的慢性病用藥指南台灣社區藥局普遍性與可近性高，社區藥師有地利之便，可以提供藥物治療諮詢服務與監測治療結果，減少藥物副作用、避免藥物交互作用的危險事件。
2019-06-30
「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
2019-06-26
坐著踏600步，不讓代謝症候群釀成阿茲海默症！
坐著踏600步，不讓代謝症候群釀成阿茲海默症！當一個人的內臟脂肪型肥胖（腹部肥胖）、高血壓、高血脂症與高血糖等症狀中，含有兩項以上，即罹患了代謝症候群。這四大症狀稱為「死亡四重奏」
2019-06-15