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「高血壓」的搜尋結果

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天冷喝冰水小心飆血壓！秋冬改用溫水刷牙保護牙齒兼顧心血管
天冷喝冰水小心飆血壓！秋冬改用溫水刷牙保護牙齒兼顧心血管進入秋冬，天氣漸涼，不過就算氣溫再低，還是有人喜歡喝冰的飲料。但專家也提醒，這樣不只可能傷害牙齒，還會增加高血壓風險。
2023-10-18
眼睛紅、眼壓高，不一定結膜炎或青光眼！防腦水腫、中風需注意這血管病變
眼睛紅、眼壓高，不一定結膜炎或青光眼！防腦水腫、中風需注意這血管病變頸動脈海綿竇廔管是頸動脈血管系統與靜脈系統的海綿竇發生不正常的連通，發生原因常在頭部外傷之患者發生，但少數病患是自發性，通常有高血壓病史，有時是不明原因。
2023-10-13
眼睛痠就是退化警訊！一張表3步驟自我檢測7種眼疾
眼睛痠就是退化警訊！一張表3步驟自我檢測7種眼疾眼睛是很重要的器官，因而要好好保養眼睛，比如眼睛痠痛就是容易被漏掉的警訊，平時要讓眼睛好好休息，一旦發現眼睛有什麼異樣一定要趕緊挑木人一人
2023-10-10
疲勞揮之不去？原因出在腎上腺！晨起一杯淡海鹽水補充活力
疲勞揮之不去？原因出在腎上腺！晨起一杯淡海鹽水補充活力除了壓力帶給腎上腺負擔外，偏頗的飲食習慣、攝取過量的藥品及食品添加物也會讓腎上腺感到疲倦，進而出現晚上失眠、疲勞累積、容易暴躁等身心失調症狀。
2023-09-15
芹菜降血壓血糖！芹菜葉別丟，顧血管排濕毒就要吃這味
芹菜降血壓血糖！芹菜葉別丟，顧血管排濕毒就要吃這味芹菜被公認為降血壓、顧血管的得力助手，芹菜成為很多人降血壓食譜的必備蔬菜。本土芹菜香味較濃、西洋芹菜則香味較淡、葉柄較粗。雖然西洋芹的營養素含量對比山芹少
2023-09-02
眼壓高會壓迫視神經！眼球需要鋅抗發炎，中醫告訴你怎麼補
眼壓高會壓迫視神經！眼球需要鋅抗發炎，中醫告訴你怎麼補加入眼球最重要的微量元素「鋅」，可預防發炎及自由基，含鋅成分的中藥如：牡蠣、枸杞、何首烏、熟地等藥材，配合辨證並且努力點眼藥水，能順利降下眼壓，預防視神經萎縮。
2023-08-25
白蘿蔔消食解毒，紅蘿蔔降血糖！吃對還能防糖尿病視網膜病變
白蘿蔔消食解毒，紅蘿蔔降血糖！吃對還能防糖尿病視網膜病變蘿蔔所含香豆酸等活性成分有降血糖作用，還有降低血膽固醇，預防冠心病、高血壓的作用。對於中、老年二型糖尿病患者來說，經常食用蘿蔔，對身體健康極為有利。
2023-08-18
阻止膽固醇在血管沉積！降血壓飲食要「遠三白，近三黑」
阻止膽固醇在血管沉積！降血壓飲食要「遠三白，近三黑」學會降低血壓的飲食關鍵是遠三白，近三黑：少吃鹽、白糖、肥肉，多吃木耳、黑米、黑豆等食材幫助調理血壓。
2023-08-17
檸檬水幫你排鈉降血壓！教授：加豆漿效果更好
檸檬水幫你排鈉降血壓！教授：加豆漿效果更好18歲以上台灣人約有25.16%患有高血壓，容易讓眼睛、腎臟、心血管疾病的風險提高，而日本研究發現，常吃檸檬更長壽、骨密度較佳，連血壓的數值都較好，關鍵在一營養
2023-07-18
身體柔軟、血管更有彈性！繞繞脖子鬆開肩頸肌肉還能降血壓
身體柔軟、血管更有彈性！繞繞脖子鬆開肩頸肌肉還能降血壓長期血壓過高會傷害心血管健康，而比較少人知道的是，除了飲食之外，身體僵硬的狀況也可能會讓血壓升高，日本整骨專家推薦簡單動作站著繞繞脖子，幫助放鬆脖頸處肌肉穩血壓
2023-07-16