熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「高血壓」的搜尋結果
搜尋到 4332 篇相關文章與影音
一天三回30秒血管伸展操，預防高血壓、動脈硬化
【早安健康／張維庭編譯】血管的年齡其實才是左右著身體健康的關鍵。透過讓血管保持年輕，預防動脈硬化，有助於降低腦中風、血管性失智症以及心血管疾病風險！
2017-04-19
114827
吃錯小心脹氣變胖、高血壓！優格整腸這時吃最好
優格、納豆、起司等養生的發酵食物其實如果吃得不對，反而可能造成腹瀉、脹氣，甚至是高血壓找上門來！如果想要改善便秘，最佳的食用時間為晚上。腸胃活化的黃金時間是晚上
2017-03-08
119307
頭痛、失眠、高血壓竟與下巴有關！3步驟放鬆下巴可改善
長期頭痛、肩膀酸痛、時常耳鳴、眼睛疲勞、頭暈目眩、失眠，有時候這些症狀尋求醫院治療也不見改善，雖然不會立即致命，卻也讓人困擾萬分。有這樣煩惱的你，問題可能出在「...
2017-02-22
213284
雙手交扣就能平衡自律神經！這樣做還能改善失眠高血壓
【早安健康／張維庭編譯】日本內科醫師里見英子指出，手指被稱為「人體第二大腦」，能夠幫助平衡自律神經，只是拉拉手指甩甩手，就有助於刺激交感神經，提高免疫力。
2016-12-29
47448
中風失智、腸癌高血壓10多種病症，恐是缺少它
【早安健康／潘懷宗（藥理所教授）】只要充分日曬，就可獲得維生素D。而台灣是一個日照相當充足的地方，其維生素D缺乏的人卻太過普遍，這就是人們經常犯錯誤的地方
2016-12-27
132133
兩個動作！煮菜時就能預防高血壓、打造美腿
【早安健康／林明慧編譯】小腿肚有第二個心臟之稱，適當伸展活動，可以改善腿部腫脹、強化雙腿肌力、加速下半身血液循環，輕鬆擁有漂亮美腿、遠離致命疾病。
2016-10-15
48100
癌症、失智、高血壓可能是缺鎂！營養師：3類食材補鎂
【早安健康企劃】國人十大死因之首——癌症；每4人就有1人高血壓；每3秒就有1人罹患失智症……這三大讓人聞之色變的疾病數據資料，竟有相同的源頭。美國醫學博士卡洛琳...
2016-08-05
47886
鈣不足也會高血壓、心臟病！這樣吃吸收率大增
【早安健康／曾啟翔整理編輯】鈣，在人體內的功效是什麼呢？除了形成健康的骨骼與牙齒外，鈣還負責了許多身體重要的機能，例如：他可以負責擔任抑制神經焦躁的鎮靜劑、使肌...
2016-07-02
190908
除了高血壓高血糖，第四大非傳染病死因竟是它！
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】哈特福德醫院Paul D Thompson 博士 「靜態生活死亡症候群」是否真的存在？該類患者因為體力活動過少，因而最...
2016-06-22
7910
抗癌防高血壓！豆漿濃湯搭這味，有助維生素C吸收
【早安健康／張維庭編譯】春天氣溫變化大，忽冷忽熱的天氣容易感冒。這時不妨多喝點充滿營養的濃湯，暖活身心，提升免疫力！馬鈴薯中富含維生素礦物質，既有飽足感，還可防...
2016-04-17
58002
31
32
33
34
35
