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市售納豆紅麴這麼多,劑量、補助配方反而最重要?!
納豆與紅麴是近年來最流行的護心保健品之一,兩者都具有降低膽固醇與保護血管不發炎的功能,建議可以多多補充納豆與紅麴來保護心血管。
2021-10-20
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過度換氣別用塑膠袋套住口鼻!醫師教正確緩解方法避免窒息
角色會拿出紙袋或塑膠袋套住患者口鼻,接著患者症狀就開始逐漸好轉…也許有民眾會認得,這是與「過度換氣」有關的情節,不過,這個看似救命的舉動,在現實中有造成生命危險
2021-10-19
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排不掉的毒會變癌症火源!排寒溼不生病5大招撲滅發炎
寒氣是萬病之源,寒會造成血液循環不良、缺氧,營養物質無法送達細胞,體內毒素無法排出體外而累積過多,身體長期發炎導致細胞突變─就是癌細胞。
2021-10-14
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2星期瘦4到8kg!醫師的吃粥減肥法6要訣還能清宿便
肥胖影響美觀,還會提高慢性病風險,日本減肥名醫設計了「喝粥減肥法」,幫助了數千人成功減肥,其中更有患者瘦下了8kg之多,一起來看看喝粥減肥法有哪些需要注意的地方
2021-10-14
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血管硬化,中風奪命快!40秒伸展練出軟Q年輕血管
中老年人的身體一變硬,血管年齡跟著增加,想讓血管變年輕,延展健康的壽命,請試試以下的回春伸展操!透過伸展操,讓血管變年輕!
2021-10-08
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300位名醫公認最健康食材TOP10:第一名防血栓,贏過酪梨、花椰菜!
日本TBS電視台節目「名医のTHE太鼓判(暫譯:名醫掛保證)」,邀請了300位名醫,共同票選出心目中最健康的食材。
2021-10-08
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打完疫苗昏倒,是暈針還是休克?醫師教辨別症狀「自救3步驟」
當副交感神經過度興奮,就會造成心跳變慢、血壓降低、呼吸變慢、血管擴張,造成腦部血液供應不良而昏厥現象在疫苗接種現埸。
2021-09-30
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日本腦中風權威自己逆轉三高,半年瘦10公斤3個絕活公開!
維持適當的體重,避免血壓、血脂、血糖等重要指標出現異常,日本腦神經科學專家因為擔心罹患腦中風,一念之下,半年內瘦下10kg,一起來看看他如何做到的吧!
2021-09-27
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夏天血濃稠容易中風!防血栓30秒血管柔軟操遠離動脈硬化
每到冬天不少新聞媒體就開始傳出高齡者不幸中風的消息。不過夏季其實也容易發生腦中風!幸好,日本專家表示,可以透過伸展身體各處的大動脈伸展血管,減少發生中風的機會。
2021-09-27
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你知道中暑可以申請保險理賠嗎?專家:這3險種能保障熱傷害!
由於壽險不論疾病或是意外身故都有理賠,如果不幸因為中暑、多重器官衰竭,最後導致休克、死亡,壽險是一定會理賠的。
2021-09-10
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