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「飲食」的搜尋結果
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嘴破、臉脹紅是燥熱體質7大特徵!中醫這樣幫心肝「解熱」消疲勞
隨著測量體溫成為日常,有些人可能會發現自己體溫總是偏高,甚至懷疑一些身體上的症狀,是因為燥熱體質造成。韓國中醫師建議,可以藉由生活習慣及飲食來調理自己的身體。
2022-08-19
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消水腫多按摩就好?你該補的其實是鉀!4類高鉀食物還能降血壓
好熱好熱!酸酸辣辣重鹹重口味的食物好開胃,但隔天起來臉好浮腫,好困擾。別擔心,好食課 Angela 施沐恩 營養師教您飲食該如何調整,才能降低水腫的發生!
2022-08-19
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沒鼻塞卻聞不太到味道?2招嗅覺訓練+2穴道拯救嗅覺失靈
嗅覺是五感之一,雖然平常存在感比較低,但當無法正常運作時,甚至可能會導致憂鬱。對於特定症狀的患者,韓國中醫師也建議可以嘗試透過穴道按壓,成功找回嗅覺。
2022-08-19
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初經來後想長高怎麼做?經痛、月經不規則?中醫教你食補正確方法
大部分少女會在9至16歲開始有月經,在胸部發育、長出陰毛等第二性徵出現後,月經就會隨之而來。
2022-08-18
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臉紅紅氣色好?小心蠕形蟎蟲過度增生!4型玫瑰斑症狀、成因與保養
一名台中婦女去年臉上突然冒出丘疹、長針眼,起初以為是青春痘,檢驗後才發現是玫瑰斑,光是額頭就有500隻蟎蟲在爬!溫和照護、減少過多的保養品,就有機會戰勝玫瑰斑。
2022-08-18
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新冠肺炎確診輕症也可能有後遺症!面對變異株威脅,哪些徵兆可能是長新冠?
即便感染新冠病毒患者多為輕症或無症狀,也有難以預料的後遺症,確診後長新冠(Long Covid)後遺症常見症狀有哪些,本文詳細探討後遺症症狀與原因、緩解與預防
2022-08-18
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內臟脂肪過高成糖尿病推手!測腰圍新指南:不超過「身高」一半
BMI指數並無法看出人體腹部脂肪是否過多。當內臟脂肪過多時,對人體危害甚鉅,可能會造成高血壓、第二型糖尿病、心臟病,甚至某些癌症的發生。
2022-08-17
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台灣高尿酸世界第一!5少2多保健法遠離「第四高」
綜合各方研究資料發現,台灣的高尿酸盛行率世界第一,到底台灣與其他地方相比有何不同?醫師臨床觀察,因為病患不在意,斷斷續續治療、有症狀才吃藥等行為讓效果變差...
2022-08-17
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聰明吃,血糖不會高—常見妊娠糖尿病飲食問題
「88號請到4號衛教室報到」個案走進營養衛教室,遞上醫師開立的照會單還沒開口就紅了眼眶說:「醫師說我有妊娠糖尿病,請我來請教營養師…」
2022-08-17
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2022年7月《健康服務力365》排行榜!醫院大力推動母嬰友善,重振民眾生育信心
台灣少子化已成為國安議題!社會變遷、經濟變動、人心思變,再再都影響民眾生養孩子的意願,各級政府無不想盡辦法提升國民生育率,而對醫療院所或社區藥局來說,著重孕、產
2022-08-17
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