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台灣外銷金針菇驗出李斯特菌!營養師教5招防感染,小心溏心蛋也有
台灣進口到美國的金針菇被驗出遭受李斯特菌污染而回收的新聞,什麼是李斯特菌?李斯特菌確實是一種對人體有害的細菌,除了金針菇也可能隱藏在許多你我常見的食物當中。
2022-05-06
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日本主婦界新寵!每天1顆醋漬番茄,她3周瘦3公斤
夏天令人想減肥,但光靠節食運動無法解決根本問題。番茄可以有減肥的功效,但其實搭配醋的減肥效果更加顯著,可以改善代謝肥胖有效抑制三高發生
2017-07-27
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誠品創辦人吳清友驟逝!台大醫師:1天2蘋果護心
誠品書店董事長吳清友病逝,外傳原因為馬凡氏症候群併發心血管疾病,但仍有待證實。研究指出,心血管相關疾病可透過日常食材及營養品攝取預防。
2017-07-19
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防乳癌一定要割乳房?醫師:這些方法超簡單且更有效|健康連線
2017-11-06
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水腫、掉髮,先搞懂身體怕熱還怕濕!濕寒、燥熱2招對症調理一身輕
夏季終於漸漸過去、氣溫漸涼,面對終於進入秋季的狀況,這時民眾又該如何應對呢?日本專家表示,炎熱所造成的不適可分為怕熱、怕濕兩類型,而面對秋季,各有不同的養身
2022-10-06
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綠茶燃脂降膽固醇!喝越多不會越瘦,兒茶素減肥把握3重點
減肥方法百百種,其中綠茶更認為是能夠幫助減肥的飲料,然而,綠茶中含有的咖啡因,同時也會導致失眠等問題發生,至於兒茶素若是攝取過量,更可能會導致反效果。
2023-08-31
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天冷加重便秘、胃酸逆流怎麼解?醫師推薑糖溫水、貼暖暖包6招超有效
天氣轉冷,氣溫驟降,很多人容易感到寒冷,但是,你知道嗎?天氣冷了,腸胃也容易受寒,出現不適症狀。隨著氣溫下降,寒冷的天氣卻可能帶來一個令人意外的副作用:腸胃不適
2023-12-28
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樂活24小時,一生受用的「生理時鐘」養生法
我們在太陽升起時悠悠轉醒,在夜幕低垂時感到疲倦、上床睡覺,看似理所當然的事情,背後其實受到「生理時鐘」默默操控。找出自己的節奏,在各時段中合理地安排飲食、生活起...
2014-10-10
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長期狂抓癢,竟抓出整片「蟾蜍皮」!醫師解答治療關鍵:3件事別做
一位60多歲男性,因為皮膚色素斑塊及難看的顆粒前往就診,其問題存在長達五年之久,而且是經常性的搔抓。經皮膚檢查發現問題部位集中在小腿、左臂外側、背部等容易搔抓的
2023-05-06
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吃冰反而體熱散不掉易上火!中醫師:3招教你涼補又解暑
日頭赤炎炎,很多人會想藉由吃冰、喝冰飲料、吹冷氣來消暑,但是這樣恐怕無法消暑。中醫師教大家真正的消暑方法。
2020-06-19
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