熱門關鍵字:
發熱衣穿法
消除脂肪肝吃什麼
微波食品避毒法
三高地雷早餐逆轉術
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「降血糖」的搜尋結果
搜尋到 1145 篇相關文章與影音
糖尿病骨折風險高3倍!3食譜補鈣補D,健骨控糖一次兼顧
專業醫師指出,想要顧好糖尿病,其實必須同時兼顧到骨骼的健康,因為健康的骨骼會分泌對糖尿病有正面幫助的荷爾蒙,專家推薦了3大食譜幫助增加鈣質吸收率,護骨預防糖尿病
2020-10-11
14897
防肺癌飲食大全:這類優質脂肪降16%風險、愛吃紅肉反增35%
肺癌預防保健的方法,及早戒菸、高纖、少加工精緻食物和避免高飽和脂肪的食物,且減重加運動,是預防復發重要的飲食原則
2020-09-25
79842
薑黃、綠茶可防肺癌?乳製品會致肺癌嗎?醫師解答了
坊間和網路上有很多對於薑黃、茶(尤其是綠茶)等癌症相關的迷思,本小節特別提出來跟大家討論。
2020-09-22
152943
70%的人都搞錯!藥物過敏可能休克,除了紅疹還有這些症狀
家都知道吃藥若有過敏反應要立刻停止服藥,但你可能不太清楚過敏反應是什麼,衛福部曾調查民眾對藥物過敏的認知,其實許多民眾並不完全清楚過敏的可能症狀。
2020-09-18
174935
糖尿病更要小心低血糖!一旦誘發心肌梗塞死亡率竟會高4倍
高血糖與隨之而來的糖尿病,恐怕是現代人最為熟悉的慢性病之一,但許多人只知道血糖太高對身體不好,卻不知道血糖太低同樣對身體有害!
2020-09-11
45802
泡泡尿就是腎臟病?觀察「持續時間」也可能是三高徵兆
蛋白尿經常被視為是腎臟病變的指標之一,其實蛋白尿的成因眾多,若為暫時性尿蛋白過高通常是屬於良性的狀況,有蛋白尿問題時,最好諮詢醫師的診斷建議,才能早期控制。
2020-08-31
89024
別再吃過水食物減肥了!吃油不會肥,它才是囤積內臟脂肪的關鍵
減醣能瘦身的關鍵,在於抑制「肥胖荷爾蒙」胰島素運作。胰島素是胰臟在身體攝取醣類時分泌的荷爾蒙,用來降血糖。
2020-08-28
145890
增肌、減脂該吃的不一樣!運動前中後跟著營養師「挑食」準沒錯
在胰島素正常分泌的情況下,有規律運動、健身,飲食也有吃足蛋白質和醣類的話,可以補給肌肉充足的糖分和蛋白質、防止肌肉流失,並增加肌肉的合成量。
2020-08-14
50292
每天喝豆漿、吃水果!劉博仁醫師私藏「養腸健腦清單」
通常醫界會認為:治療疾病完全要靠標準流程。我卻從行醫的案例得知:心、靈、還有營養也非常重要。所以我開始留意每位病人的心理狀態,而不只是安排一個制式的療程。
2020-08-04
77102
山藥:去痰止咳補肺氣!白色vs紫色煮法口感大不同
山藥的營養價值非常高,有豐富的維生素B1、維生素C與酵素,能讓身體更強壯,並能補肺氣、恢復腎臟機能,改善虛勞、咳嗽等症狀。
2020-07-27
59165
74
75
76
77
78