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「喝糖水」篩檢妊娠糖尿病,怎樣算超標?看懂2種篩檢流程與差別
產檢時要做妊娠糖尿病篩檢,也就是俗稱喝糖水。如果確診為妊娠糖尿病話,一定要調整飲食控制血糖,醫師評估需要口服降血糖藥物或施打胰島素治療務必照醫囑執行
2022-07-12
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90公斤瘦到6字頭不復胖!斷食開啟體內環保、享瘦跑步從4訣竅開始
2022-07-11
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鴻海前發言人丁祈安腦溢血離世!防中風醫師建議4飲品:血液循環好3成
如何預防腦中風?腦血管疾病常居十大死因,腦中風通常沒有明顯徵兆,但可能出現「小中風」症狀。醫師推薦檸檬薑片茶、玫瑰花茶、可可、咖啡等飲品,有助促進血液循環。
2022-07-09
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清腸按摩排宿便,這些食物養肺護心!中醫師教你零副作用的內臟排毒法
2022-07-06
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不想洗腎牢記5字訣!學名醫5訣竅助肝腎排毒多用30年
2022-07-01
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一曬太陽就會皮膚癢!3個對策改善對陽光的「過敏」反應
炎熱的夏天,只要出門難免會曬到太陽,但你也突然因為曬了太陽皮膚發癢、紅腫嗎?當心「陽光過敏症」上身!
2022-06-22
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天天笑一下,心血管病風險低1.6倍!4件小事就能活化免疫細胞
想靠淋巴細胞來提升免疫力,其實笑一下就能有幫助!當人們露出發自內心的笑容時,NK細胞就會快速活化,進而去攻擊癌細胞或體內的其他病毒,來提高免疫力。
2022-05-26
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64歲男星「深呼吸3步驟」瘦13kg!變易瘦體質、不再當腰痛歐吉桑
日本知名演員美木良介,今年雖已64歲,但還是有著一身精壯的肌肉。現在的美木良介靠鑽研出來深呼吸減重法鏟肉13公斤,就連腰痛、漏尿問題也能一併解決。
2022-05-10
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為什麼吃早餐越吃越胖?不想脂肪堆上身,避開5種早餐地雷!
如果你的早餐都是會讓血糖快速上升的食物,身體就會分泌更多胰島素讓血糖趕快下降,同時儲存更多脂肪,確實更容易變胖。建議蛋、雞胸肉、豆腐等優質蛋白質當早餐
2022-04-28
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「免疫的威力,陳時中這樣說」國衛院公布5種增強免疫力食物
免疫力,就是最好的醫生!新冠肺炎疫情嚴峻,提高身體免疫是最好對抗病毒、細菌的武器,在三餐飲食中多吃魚、蔬果、堅果,少吃紅肉類食物。還有5種增強免疫力食物
2022-04-17
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