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「防癌」的搜尋結果

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顧肝、助眠、防癌！天然B群大補湯，解毒喝出好精力
顧肝、助眠、防癌！天然B群大補湯，解毒喝出好精力維生素B群種類繁多，包括B1、B2、B6、B12等，是維持細胞生化作用的營養素，癌症關懷基金會董事長為大家介紹富含維生素B群的精力湯，讓大家輕鬆補充維生素B群。
2024-04-09
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掃完墓「剝蛋殼」象徵好運！清明節氣4種應景食材降血脂抗氧化
掃完墓「剝蛋殼」象徵好運！清明節氣4種應景食材降血脂抗氧化清明會使用不少節氣當季盛產的食物作為料理食材。不僅是作為習俗食用，這些新鮮的當季食材本身就富含眾多優良的營養素，不僅有助於改善血液循環、降血脂，還可得到抗癌效果
2024-04-04
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92歲傳奇護理師奶奶4個長壽習慣大公開！抗炎不生病體質是這樣養成的
92歲傳奇護理師奶奶4個長壽習慣大公開！抗炎不生病體質是這樣養成的要健康長壽到老，日常養生必不可少。有60年護理經驗的92歲日本看護師、赤十字看護大學名譽教授川嶋綠至今依然活力十足，而她也不吝嗇地公開他的養生秘訣！
2024-04-03
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對心臟好！日醫師：這時間吃杏仁果可預防心臟病
對心臟好！日醫師：這時間吃杏仁果可預防心臟病杏仁果酥脆爽口，總讓我們忍不住一口接一口。諸多研究更指出堅果擁有許多健康功效，日本醫學院講師更指出，杏仁果還可能幫助促進體內分泌GLP-1，這時間吃就能保護心臟
2024-04-03
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抑制癌症、降膽固醇！5種蔬果調節免疫，洋蔥高麗菜都要吃
抑制癌症、降膽固醇！5種蔬果調節免疫，洋蔥高麗菜都要吃自由基是個雙面刃，正常生理情況下，身體內的防禦細胞在面對外來不速客時，會釋放出超氧陰離子自由基來消滅外敵。
2024-04-02
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水果養生防癌？4種人不吃水果反而更健康：以免加重脂肪肝、生痰咳不停
水果養生防癌？4種人不吃水果反而更健康：以免加重脂肪肝、生痰咳不停水果富含各類營養素、與植化素，有抗氧化、抗癌，促進健康、預防慢性病等功效。不過，中醫師康智勛也提醒，有4類人要特別留意水果攝取，甚至暫時不建議吃水果！
2024-04-02
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慢性發炎「鬧火災」加速老化、糖尿病！5種食物撲滅發炎又防癌
慢性發炎「鬧火災」加速老化、糖尿病！5種食物撲滅發炎又防癌「慢性發炎」聽起來或許有點抽象，但許多常見疾病其實都和慢性發炎有關，不過其實只要透過攝取這5種常見的食材，就能夠有效預防慢性發炎帶來的傷害。
2024-04-02
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早餐想補蛋白質不只能吃蛋！喝黑豆牛奶養肌控糖還能顧胃
早餐想補蛋白質不只能吃蛋！喝黑豆牛奶養肌控糖還能顧胃年紀增加，肌肉不斷減少，提高跌倒骨折風險，日本健康科學教授推薦，透過一道美味的「黑豆牛奶」當早餐，就能補充蛋白質、補鈣，幫助我們步入中老年也能維持良好活動力！
2024-03-29
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每週吃魚，降40％心血管疾病風險！一篇看懂怎麼吃才對？
每週吃魚，降40％心血管疾病風險！一篇看懂怎麼吃才對？魚肉不但豐肥鮮美，還能幫助促進健康，日本醫學博士研究發現，每周吃魚1～2次就可能有預防效果，而且隨著吃魚量的增加，最高可望降低確診心肌梗塞的風險近6成！
2024-03-25
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讓血管用到老！權威醫曝「護血管密碼」咖啡、洋蔥都上榜
讓血管用到老！權威醫曝「護血管密碼」咖啡、洋蔥都上榜血管加速老化可能會提高動脈硬化、心肌梗塞、腦梗塞等嚴重心腦疾病的風險，日本血管研究權威推薦吃大家都喜愛的美食：巧克力、咖啡、起司，每天少量就有助於護血管！
2024-03-11
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