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「防癌」的搜尋結果

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慢性發炎＝殺人兇手！預防胃癌、肝癌和動脈硬化要這樣做
慢性發炎＝殺人兇手！預防胃癌、肝癌和動脈硬化要這樣做若您有肥胖、不運動、壓力大、睡眠不佳、糖吃過多、營養不均衡等生活陋習，即便身體沒什麼嚴重不適，但您的肝、胃、動脈等重要器官可能已在不知不覺間被慢性發炎蠶食
2023-02-06
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酪梨尬番茄，一舉消滅壞膽固醇，好膽固醇多15％！
酪梨尬番茄，一舉消滅壞膽固醇，好膽固醇多15％！番茄以及酪梨都是有名的健康好食，能幫助抗氧化、降低體內壞膽固醇、預防動脈硬化等生活習慣病。日本管理營養士的超簡單食譜，將番茄和酪梨一同入菜，讓降膽固醇效果更好！
2024-01-19
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肝氣鬱結小心乳房病變！吳明珠：按腳2穴位保健乳房
肝氣鬱結小心乳房病變！吳明珠：按腳2穴位保健乳房中醫師吳明珠：乳癌等乳房疾病多與肝胃相關，尤其愛生氣上火、脾氣暴躁的人肝火旺盛，影響乳房疼痛或者乳腺增生，建議針對太衝穴針灸、按摩，疏解情緒與乳房不適
2017-06-12
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5種人易缺乏B群！藥師教你正確攝取，提神又助眠
5種人易缺乏B群！藥師教你正確攝取，提神又助眠本篇文章從「吃B群，補充體力」，這個觀點來討論，而B群針對於「酸痛與眼睛酸」等問題的幫助，我們將從「吃B群改善腰酸背痛與眼睛酸？」討論。
2024-11-16
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自助餐夾這些菜是高油熱量炸彈！營養師「私房標配」挑菜3技巧不怕胖
自助餐夾這些菜是高油熱量炸彈！營養師「私房標配」挑菜3技巧不怕胖便當、吃自助餐怎麼挑才能相對健康、避開熱量陷阱呢？營養師提醒7大常見熱量陷阱，並提供「私房標配」，只要留意挑菜3技巧，就能避免攝取多餘熱量、不怕胖！
2025-05-25
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園藝自栽蔬菜盛行，小心軍團菌上身，嚴重恐致命
園藝自栽蔬菜盛行，小心軍團菌上身，嚴重恐致命現在有越來越多的人熱衷家庭園藝跟自栽蔬菜，不只沒有農藥也很健康，但是土壤中隱藏了一些看不見的危機，軍團菌廣泛分佈於大自然，傳染給人類後會有60～70％死亡率
2017-08-20
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睡前一分鐘瑜珈，骨盆歸位、便秘肥胖都解決
睡前一分鐘瑜珈，骨盆歸位、便秘肥胖都解決【早安健康／張維庭編譯】隨著年齡增長代謝下降，不僅全身痠痛還越來越胖？睡前一分鐘瑜珈，讓骨盆回到正確位置，促進消化和代謝，幫助排便順暢解決便祕問題...
2017-05-26
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維他命D的大小事
維他命D的大小事1922年維他命D發現後，人們就一直探討維他命D對人體健康的影響，以下依序簡 單介紹維他命D偏低時對健康的影響、建議攝取量、如何補充等。
2022-02-26
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日正夯睡眠瘦身法！睡前只要1匙這個，燃脂助生髮
日正夯睡眠瘦身法！睡前只要1匙這個，燃脂助生髮蜂蜜具有消除疲勞、預防心血管疾病與改善腸道健康等功效之外，日本現今十分流行睡前1小時食用蜂蜜的減肥法，可幫助睡眠、燃燒脂肪和生髮，也能防止皮膚乾癢。
2021-04-08
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抗發炎緩疼痛！薑黃肉桂6食材，關節炎不會找上你
抗發炎緩疼痛！薑黃肉桂6食材，關節炎不會找上你【早安健康／林昕潔整理編輯】對65歲以上高齡者而言，關節炎是一種很常見的疾病。近年來也有研究顯示，發炎還會引發一連串的疾病，包括糖尿病和癌症。除了尋求醫生幫助之...
2016-02-26
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