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春秋紫紅薑黃誰勝出？博士一張表教你看懂成分高低
春秋紫紅薑黃誰勝出？博士一張表教你看懂成分高低謝瑞裕博士：薑黃具有對抗腫瘤、發炎、血脂血糖等多種慢性病的效果，薑黃種類繁多、名稱不一，購買薑黃粉時應慎選廠商；不同產品的薑黃素含量也有差異，應謹慎選擇
2017-06-07
吃太多？日減重專家：18小時內1招就可完美搶救！
吃太多？日減重專家：18小時內1招就可完美搶救！大吃大喝後容易水腫，脂肪和醣類會先變成肝醣，才轉化為體脂肪，大餐後18小時增加運動量就能完整消化多餘熱量，踩踩椅子的腹肌運動能輕鬆避免脂肪堆積
2017-06-05
清潔微波爐怕化學殘留？家事達人：鹽＋啤酒更有效
清潔微波爐怕化學殘留？家事達人：鹽＋啤酒更有效微波爐很容易累積頑垢黃漬，但用清潔劑可能有化學殘留疑慮，建議使用啤酒擦拭後、用揉皺的保鮮膜沾粗鹽擦拭，能夠溶解油汙、輕鬆刷掉髒污。
2017-06-03
天然生髮藥：生薑，內服外用都能常生黑髮！
天然生髮藥：生薑，內服外用都能常生黑髮！著名保健醫師胡維勤：生薑能促進血液循環、活化毛囊組織，防止掉髮、幫助生髮，殺菌成分也能抑制頭皮搔癢、頭皮屑，用生薑擦頭皮、生薑水洗頭、多吃薑也有效
2017-06-02
端午時節五毒皆出，新蒜煮蛋抗毒、大蒜水防脹氣
端午時節五毒皆出，新蒜煮蛋抗毒、大蒜水防脹氣端午吃粽，能在盛夏前以糯米補腎氣，糯米容易生濕氣，搭配紅豆沙可去濕、包蛋黃有養心功效。吃多消化不良可以喝大蒜水，幫助抗病、殺菌、消積食
2017-05-27
想成功懷孕嗎？降低壓力可能讓機率增加
想成功懷孕嗎？降低壓力可能讓機率增加【ELSEVIER全球醫藥新知】長輩親友總是「關心」肚皮動靜，長期下來會形成一股不小的壓力，研究顯示額外的心理焦慮可能讓女性受孕成功率降低，導致女性不易懷孕。
2017-05-25
疥瘡：癢到要人命！疥蟎傳染力高，為何感染、如何治療？
疥瘡：癢到要人命！疥蟎傳染力高，為何感染、如何治療？疥瘡是由一種名為疥蟎的生物所感染的傳染性疾病，感染者會變得奇癢難耐，而且十分難以根治，疥蟎的傳播能力非常強，十分容易在群體中爆發大量病情。
2017-05-24
「百藥之王」肉桂，原來活化血管有奇效！
「百藥之王」肉桂，原來活化血管有奇效！肉桂能活化微血管，還能鞏固血管組織、防止微血管滲漏及不正常破裂，改善掉髮、白髮、手腳冰冷，並避免高血糖、高血脂、高血壓等胖相關的代謝疾病
2017-05-23
營養加乘！優格配＿＿、毛豆搭＿＿提高代謝力速燃脂
營養加乘！優格配＿＿、毛豆搭＿＿提高代謝力速燃脂節食減肥痛苦又傷身，減重事半功倍的正確做法：優格搭配杏仁、奇異果，豬肉搭配蔥蒜，毛豆和起司一起吃，能夠讓代謝力增加，幫助燃脂、瘦身更簡單
2017-05-20
趴睡、一心多用...這12件事每天都做的事，竟會讓人快老！
趴睡、一心多用...這12件事每天都做的事，竟會讓人快老！一心多用、趴睡竟也會使人老得快！少吃甜食、睡眠充足、減少看電視的時間、適量吃魚、堅果攝取脂肪，並注意防曬、維持室內濕度、避免駝背，都是避免未老先衰的好方法
2017-05-18