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傷胃、容易肚子痛、變胖!你不該空腹吃的7種食物
肚子餓的時候如果選錯食物,不但無法持續提供身體能量,讓人繼續餓、越吃越多;有些東西空腹時吃,更可能導致腸胃不適!
2022-04-01
居家快篩將能自己買到手!居家快篩完整指引:快篩試劑哪裡買、驗出陽性怎麼辦?
食藥署宣布民眾使用COVID-19家用快篩試劑指引,居家快篩試劑哪裡買得到?食藥署說家用快篩試劑可由醫療器材販賣業者購買,如藥粧店、藥局或便利商店販售
2022-03-30
愛長痘少碰乳製品、B3防黑斑現形!營養師教8關鍵吃出好膚質
看完本章的食材介紹後,會發現原來這些抗痘、淡斑等養顏食材在我們日常飲食中都很好取得,吃出好膚質,一點都不困難!
2022-03-28
《與神同行》音樂導演胃癌復發51歲逝!當心胃潰瘍轉胃癌,日常4個飲食習慣最危險
如何預防胃潰瘍與胃癌?工作壓力大、胃酸分泌較多、飲食不規律、抽菸過多、應酬喝酒都容易影響胃黏膜健康,醫師建議從日常4件事著手,避免胃潰瘍。
2022-03-28
血糖超標讓中風、腎病變提早報到!心臟專科醫師圖解6招護血管
糖尿病是代謝性疾病,經常伴隨肥胖、高血壓、高血脂等共病,而讓心血管疾病提早報到。林柏霖醫師說,放完心臟支架暫時解除危機後,更重要的是長期血糖控管。
2022-03-28
心跳不規則又過快?心房顫動中風機率比一般人高 「心房顫動血壓計」迅速揪出中風危險推手
秋冬是中風的好發季節,時不時感覺心跳好快,擔心自己有中風之虞,是不是只要量血壓,就可遠離中危風險? 答案並不是喔!
2022-03-28
每週10萬人腹瀉就醫!諾羅來襲7守則保身,乾洗手根本沒效!
亞東醫院感染科蔡茂松醫師說明提醒民眾,嚴格的遵守個人和食品衛生習慣,才能預防諾羅病毒。
2022-03-25
林宥嘉腸躁症、器官嚴重發炎!想改善慢性腹瀉該怎麼吃?
藝人林宥嘉日前出席活動記者會時提及,由於家人生病加上自己的工作壓力,,自己的身體也出狀況,原本以為是腸躁症,後來進一步進行精密檢查,才發現其他器官也嚴重發炎。
2022-03-21
金魚腦、睡不好?愛喝咖啡小心了!醫師最推薦3招消除腦疲勞
覺得晚上容易醒,白天又更想睡?感覺自己變成一隻金魚,記憶力只剩十秒嗎?這可能是因為你長期缺乏優質睡眠,導致腦袋過勞的象徵。
2022-03-19
手機解鎖失靈?原來是富貴手讓指紋消失!醫分享6個保養訣竅
為什麼會有富貴手,主要是因為手部皮膚相對於其他部位更常接觸外界,容易接觸到刺激性物質或長時間接觸水,特別是護理工作同仁的手部清潔頻繁。
2022-03-18
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