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世界最長壽人瑞!118歲修女2招養生強免疫,確診新冠無症狀痊癒!
在日本超級人瑞田中力子本月19日過世之後,1904年出生於法國、現年118歲的安德烈修女(Sister André),正式成為世上最年長的人。
2022-05-04
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血壓會高是有原因的!血壓高該吃藥嗎?2對策幫你降壓
2021-07-24
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張景嵐:手臂上的蟹足腫提醒我,沒有人是完美的,包含我自己
女星張景嵐自曝有蟹足腫體質,還能作為身體狀況的警示燈號,身體好時顏色比較淺一些、呈現粉紅色,身體不好時則會是暗紅色。張景嵐說:蟹足腫可以提醒我,沒有人是完美的
2019-07-29
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中醫5招氣功導引「理氣、通血路」,腰痠背痛、更年期不適神奇解救
現代人久坐少動、打電腦、高度用眼,各種氣血淤滯的狀況悄悄找上身卻渾然不知!原來,肩頸酸痛、眼睛酸澀、身體抵抗力、甚至更年期不適感,都可以透過「氣血導引」幫助解救
2024-05-29
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女性偏頭痛可能是經痛的一種!醫師教兩招徹底改善
女性偏頭痛的機率是男性的四倍,尤其是因為荷爾蒙變化時,腦部負責控制女性荷爾蒙分泌的下視丘會持續受到刺激,因此月經來臨前以及頭三天特別容易出現偏頭痛。
2017-08-31
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40歲前,更年期提早報到?留意身體指標加食補 預防卵巢早衰!
如果已經出現更年期前期症狀,可以透過食補或藥補、調整生活習慣及作息等方式延緩更年提早到來,比方多攝取如山藥、豆類食物補充雌激素。
2019-06-13
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持續不明疼痛、像感冒般累!醫師:成年女性當心是...
鄭淳予醫師:全身肌肉關節多處疼痛、伴隨睡眠障礙、疲倦、頭痛等問題,可能是纖維肌痛症;避免誘發疼痛、做太極拳和瑜珈等有氧運動、伸展肢體有助改善。
2023-10-11
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腎結石症狀腰痛血尿都上榜!腎結石能自然排出嗎?醫師詳解原因與「321飲食法」預防結石
2023-08-17
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血糖狂飆禍首竟是早餐!3位名醫也在吃的「神級菜單」穩糖抗炎雙效護心
早餐不只是填飽肚子,更是穩血糖的「開機鍵」!醫師提醒,很多人血糖控不下來往往問題就出在早餐!來看看醫的私房菜單,輕鬆用一頓早餐就幫自己穩住一整天的血糖!
2025-07-17
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高血壓飲食該注意什麼?如何預防?
高血壓盛行率高,現在生活飲食習慣改變讓高血壓罹患率有年輕化的趨勢。高血壓會增加心血管及腦血管疾病的風險,飲食採低鈉高纖、戒菸、限酒減重、運動、紓壓及充足睡眠
2017-07-02
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