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45kg瘦子三酸甘油酯飆202,禍首是他!橄欖油、燕麥…這些食物幫助降血脂
曾想過為什麼明明吃得超健康,三酸甘油脂仍過高嗎?日本健康節目對藝人健檢,沒想到纖瘦藝人平時飲食習慣超健康,但三酸甘油脂卻遠超體重高達130公斤的藝人
2023-03-13
水腫一週暴增10kg,沒治療當心洗腎!醫師:4點觀察揪出水腫暗藏疾病
我門診有一位25歲A女,來掛我的門診,一進診間,我就覺得她全身水腫呼吸淺快,他說他是要來看下肢水腫的,他從學生時代只要稍微熬夜或是吃鹹一點吃甜一點隔天就會下肢水
2023-03-13
楊紫瓊榮登首位亞裔奧斯卡影后!一日菜單分享,自認1習慣勝過任何保養
楊紫瓊以電影《媽的多重宇宙》成為首位亞裔奧斯卡影后,更獲金球獎、美國演員工會影后等殊榮。60歲的楊紫瓊優雅體態和身形令人驚艷,究竟她是如何透過飲食與運動保養?
2023-03-13
春天腦中風突襲更要命!暈眩、中風分不清,1動作自我檢測
2023-03-13
每天快走11分鐘輕鬆降23%早逝!日專家:2種變化式快走還能燃脂
近期一篇新研究發現,其實每週只要進行中度身體運動滿75分鐘,就能有效降低早逝風險,也就是說,每天只要快走11分鐘,就能大幅降低罹患各種慢性疾病的機率!
2023-03-10
頭痛該熱敷還冰敷?4症狀區分偏頭痛、緊張型頭痛,舒緩方式大不同
運動受傷、腰酸背痛時,冰敷、熱敷是不少民眾舒緩患部不適的手段,慢性頭痛也能用這種方式舒緩嗎?日本產業醫師池井佑丞解析,頭痛種類不同,舒緩方式也不同。
2023-03-10
氣胸症狀注意胸痛、呼吸困難,嚴重致休克死亡!氣胸原因有哪些?開刀手術多久會好?專業醫師解答
氣胸是胸腔中的氣體壓迫肺部、造成胸悶與呼吸困難等症狀,原因可能是自發性或肺病、外傷引起。
2023-03-10
開車前吃過這些藥?藥駕危險不輸酒駕!4種藥讓你昏昏欲睡
日前國道驚傳7車連環撞的事故,待警方調查偵訊後發現,原來是肇事的大貨車駕駛因為服用感冒藥出現恍神所致。到底為什麼服藥後總是會想睡覺?有沒有辦法自己停藥改善?
2023-03-09
100歲人瑞肝臟比28歲更健康!養生秘訣靠這食物,醫:3大營養素護肝
錢政弘醫師近日在臉書上PO出兩張超音波照片,一名100歲人瑞的肝臟狀況,竟比28歲的年輕人更加健康!原來老人年輕時長年吃魚,現在則飲食清淡、作息規律。
2023-03-08
5大早餐地雷傷身又變胖!營養師:超商3完美早餐組合清腸道
胃腸肝膽科醫師周莒光近日在臉書上PO出一張小孩早餐的照片,看似普通,在醫師眼中卻暗藏致病危機。早餐不但要吃、還要吃對食物,否則可能提高罹癌、心血管疾病風險。
2023-03-08
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