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「膽固醇」的搜尋結果

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日癌症學會點名：這病讓7種癌症風險大增近2倍
日癌症學會點名：這病讓7種癌症風險大增近2倍近年研究指出，糖尿病嚴重時除了會導致腎臟功能損傷、眼部病變、截肢以外，還會讓罹患胃癌、腸癌、肝癌、胰臟癌、乳癌、子宮內膜癌、膀胱癌的機率上升，務必積極控制血糖！
2019-01-21
抗氧化第一！一天2匙洋蔥醬，血管暢通降三高
抗氧化第一！一天2匙洋蔥醬，血管暢通降三高洋蔥既便宜又有許多健康效果，但洋蔥嗆辣的滋味，並不是個人都能夠接受，日本診所院長推薦將洋蔥做成美味的洋蔥醬，一天只要吃1～2大匙，就可能有降三高的效果！
2019-01-21
鈣鐵多32倍！長壽飲食專家：天天1杯1周瘦身有感
鈣鐵多32倍！長壽飲食專家：天天1杯1周瘦身有感日本養生飲食專家指出，將蘿蔔曬成乾後營養素竟能濃縮為數十倍，再簡單製作成蘿蔔乾湯，不但容易入口，還能透過蘿蔔乾的豐富營養素達到減肥效果，而且最快1周就可能有效！
2019-01-18
防癌、抑菌、抗發炎！研究揭開洋蔥、蒜頭的抗癌奇蹟
防癌、抑菌、抗發炎！研究揭開洋蔥、蒜頭的抗癌奇蹟蒜頭含有豐富的硒，能影響抗氧化物作用、保護心臟健康、對抗感染、阻礙癌症腫瘤生長。洋蔥裡含有很多抗癌的化合物，研究發現吃最多洋蔥及蔥屬蔬菜的人，罹患胃癌的比例最低
2019-01-15
補鈣救骨本、調節血壓！營養師：這樣吃吸收率最高
補鈣救骨本、調節血壓！營養師：這樣吃吸收率最高鈣是人體中含量最大礦物質，均佔成年人體重的1%。常有人說補充鈣質才能長得高，但是鈣質其實不只跟骨頭的生長有很大的關係，鈣對於人體的心血管功能也有幫助。
2019-01-15
蒜苗和蔥怎麼分？抗癌尖兵「蒜苗」食譜公開
蒜苗和蔥怎麼分？抗癌尖兵「蒜苗」食譜公開蒜苗又稱青蒜，富含多種維生素、β-胡蘿蔔素等營養，抗氧化能力很強，也能調節血糖、清除膽固醇，辣素並有消積食和殺菌作用，專家介紹蒜苗料理食譜！
2019-01-15
料理營養實惠秘訣！博士：善用這一味強免疫穩血壓
料理營養實惠秘訣！博士：善用這一味強免疫穩血壓日本知名醫學博士指出了鹽麴的多種優點，不但能幫助消化、預防肥胖、提高抵抗力，還對減肥有效，更能增加食物美味、減少用鹽量與鈉攝取量，降低高血壓、心血管疾病風險！
2019-01-12
椰子油防失智？生酮飲食會酮酸中毒？台大教授揭真相
椰子油防失智？生酮飲食會酮酸中毒？台大教授揭真相吃了椰子油後在人體內產生酮體，就可以預防失智症？還可以此設計成生酮飲食法減肥？這些看似養生還有醫學功效的飲食法是否真有根據？對健康會產生風險嗎？
2019-01-10
名醫：40歲後飲食清單，必備維生素D、香蕉綠拿鐵
名醫：40歲後飲食清單，必備維生素D、香蕉綠拿鐵隨著年紀漸漸增長，身體的基礎代謝力、肌力、骨質會用相當快的速度下降，日本名醫建議在飲食上多加注意，即使年逾40仍能保有健康的身體！
2019-01-10
預防糖尿病最重要是它！糖尿病名醫抗糖食譜抗慢性發炎
預防糖尿病最重要是它！糖尿病名醫抗糖食譜抗慢性發炎糖尿病的嚴重併發症相當可怕，而日本糖尿病專業醫師指出，攝取充足的膳食纖維，就有可能預防糖尿病、併發症惡化；3道美味又富含膳食纖維的食譜，幫助遠離糖尿病的危害！
2019-01-08