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「肥胖」的搜尋結果
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愛用塑膠袋裝熱湯?這些食物讓賀爾蒙失衡,肥胖水腫都上身
雌激素影響女性生理的重要物質,但有些疼痛與症狀,卻可能反而是因為「雌激素優勢」而引起,尤其是特定幾種飲食,婦女們一定要注意,否則可能招來更嚴重的婦女病。
2022-05-16
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病毒最愛的體質!肥胖讓肺炎加重,復原慢42%、死亡率倍增
近年學界發現肥胖者被流感侵襲的機率也特別高,肥胖會增加引發嚴重併發症的風險。研究進一步指出,產生流感症狀的肥胖A型流感患者,擺脫流感病毒的時間多出42%。
2022-05-13
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比肥胖更傷血管的肌少型肥胖!聰明吃蛋白質,3招增肌最有效
我有肌少症嗎?這麼多年來,我的體重都維持得差不多啊!」體重是衡量肌少症的指標嗎? 不是。會這麼想的原因或許是基於「肌肉是有重量的,如果肌少症的話體重應該會變輕!
2022-01-01
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女星胖20kg是多囊性卵巢在搞鬼?8字訣助你同時擺脫肥胖和多囊
在超音波檢查下發現卵巢內有許多小濾泡(單側≧ 12 顆)、或卵巢容積超過10 ml 即符合診斷。造成多囊性卵巢的原因目前不明,只能說和基因有關。
2021-07-15
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肥胖+糖尿病,住院比例增至33%!減重也是防疫,醫師提醒2件事必做
肥胖會讓人體對病毒的免疫力下降,由於脂肪細胞會分泌致發炎因子,導致被病毒攻擊的地方發炎的更厲害,但是免疫反應和抗體卻沒有辦法有效辨認或消滅病毒。
2021-06-10
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中醫治肥胖先分辨虛實!2茶飲補脾腎、代謝痰濕抗三高
2021-06-01
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加拿大研究:過度肥胖竟會減壽8年!避免未老先衰謹記3大飲食原則
飲食是認知損傷與失能預防研究的一大重點。研究開始時,團隊建議體重過重的受試者減掉5%至10%的體重。受試者還必須把每日攝取的糖分控制在50公克以下。
2020-12-03
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肥胖增加乳癌發生率近6成!研究:想避免乳癌要先做到2件事
沙烏地阿拉伯一分關於乳癌的報告指出,肥胖的糖尿病女性擁有一些生物標誌,這些生物標誌都與乳癌的發生相關,這顯示肥胖的糖尿病女性比較容易罹患乳癌。
2020-06-23
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BMI標準也可能隱性肥胖!分辨6種體型找出減肥對策更有效
就算BMI在標準值之內也可能有「隱性肥胖」問題,塑身專家建議根據不同體型,按照不同的方式來瘦身,更能事半功倍,也能更加健康、不容易復胖,看看自己適合哪種瘦身方法
2020-06-16
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睡不飽讓肥胖率暴增!2個放鬆骨盆、調整自律神經的舒眠魔力操
我們的食慾很大程度受到睡眠的影響,若是睡眠不足,可能會影響到荷爾蒙分泌,讓我們因此食慾大增。趕緊來看看如何透過簡單的睡前動作,幫助我們提高睡眠品質、預防發胖!
2020-06-12
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