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就靠「這件」保持溫暖提升防護力！家醫科醫師教你輕鬆對抗冬日健康殺手
就靠「這件」保持溫暖提升防護力！家醫科醫師教你輕鬆對抗冬日健康殺手冬日維持健康的重點之一，就在於做好保暖，事實上保暖的方法雖多，核心精神總歸一句話，就是讓身體從裡暖到外，才是真正暖和。
2020-11-23
肥胖是脂肪肝溫床，早餐1關鍵吃錯減肥難成功
肥胖是脂肪肝溫床，早餐1關鍵吃錯減肥難成功肥胖與脂肪肝息息相關，瘦身減重就有助預防脂肪肝生成。早餐吃夠蛋白質、不吃添加糖分的食物、多運用香菜、薑黃、肉桂等辛香料等十個方法，幫你正確瘦身預防脂肪肝！
2020-11-22
想提高年收？6位日本經營專家的共通點告訴你：從每天量體重開始！
想提高年收？6位日本經營專家的共通點告訴你：從每天量體重開始！講座的主辦人對大家說：「現在開始我要確認每個人的體重，請大家先在更衣處量過體重後再出來。」我後來才知道他要大家測量體重的原因，他認為體脂肪率和資產成反比。
2020-11-20
不孕症權威陳信孚大腸癌逝！40歲是關鍵年，及早檢查＋3類食物預防
不孕症權威陳信孚大腸癌逝！40歲是關鍵年，及早檢查＋3類食物預防不孕症權威陳信孚醫師前晚因大腸症病逝。大腸癌已連續12年奪得十大癌症第一名，但只要及早治療存活率並不低，大腸癌檢查在40歲是關鍵，因為其潛伏期長達10年。
2020-11-19
你是哪一種肥肚肚？最美營養師1張圖幫你找出最佳減肥方法
你是哪一種肥肚肚？最美營養師1張圖幫你找出最佳減肥方法慵懶的週末低頭看一下自己的肚子，看一下你的肚子是哪一種？各種肚子都有其發生原因，高敏敏營養師給各種肚子型態給一些建議，希望大家的肚子都能越來越平坦。
2020-11-18
酒糟鼻患者腸道菌相失調多10倍！醫：不長痘不過敏要「先安內後攘外」
酒糟鼻患者腸道菌相失調多10倍！醫：不長痘不過敏要「先安內後攘外」研究發現，腸道菌相失衡也可能也是讓你皮膚過敏、發炎，所以除了外在的保養，也該知道腸道皮膚軸線這個機制對皮膚的影響。
2020-11-18
下午就水腫、爬樓梯就喘…9指標中3項，快學名中醫重啟代謝力！
下午就水腫、爬樓梯就喘…9指標中3項，快學名中醫重啟代謝力！天氣冷血液循環變差，代謝力跟著下降，許多人覺得冬天整個人都變得懶洋洋，以為只是因為天氣冷，其實時候是因為代謝差，體內堆積廢物導致疲累。中醫教大家4招提升代謝力。
2020-11-17
3個練習瞬間帶來喜悅的能量、和諧的共振！研究：平靜的心啟動長壽因子
3個練習瞬間帶來喜悅的能量、和諧的共振！研究：平靜的心啟動長壽因子
2020-11-14
台灣攝護腺癌患者40年成長50倍！韓醫學教授：吃番茄以外這點更要預防
台灣攝護腺癌患者40年成長50倍！韓醫學教授：吃番茄以外這點更要預防攝護腺癌好發於老年男性，而在台灣不只最近40年的患者術成長50倍，就診人數也持續增加。過去曾經有研究指出，多攝取番茄能夠有助於預防，但韓國專家認為，並沒有那麼簡
2020-11-12
胸痛1週竟是​​癌​末​！他這句讓醫師心疼：最該罷工的是你啊
胸痛1週竟是​​癌​末​！他這句讓醫師心疼：最該罷工的是你啊蘇一峰醫師在臉書發文說，最近遇到一位年僅30歲的年輕男子，持續胸痛一個星期，沒想到一照X光，竟照出10公分腫瘤，讓醫師心疼感嘆「最該罷工的是你啊！」
2020-11-12