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脖子冒腫塊竟肺腺癌，注意3種常見原因生成頸部腫瘤
脖子冒腫塊竟肺腺癌，注意3種常見原因生成頸部腫瘤發現頸部有腫塊該看那一科？這時候應該去看耳鼻喉科，醫師會以詢問發病過程、身體理學檢查、抽血、給予抗生素來診斷病況，並觀察是否需進一步檢查。
2025-01-21
助眠方法試遍還是睡不著！睡前「兩招」舒心運動，讓你天天好眠
助眠方法試遍還是睡不著！睡前「兩招」舒心運動，讓你天天好眠失眠是普遍問題。約10~30% 的成年人深受長期失眠困擾，老年人的比率更高，達到48%，這已經是公衛危機了。啟動你的早晨！呼吸練習與鬆動術
2025-01-13
肚子痛竟然是肝癌！肚子鼓鼓不只胃脹氣，注意4個肝炎警訊
肚子痛竟然是肝癌！肚子鼓鼓不只胃脹氣，注意4個肝炎警訊但腹脹經常跟胃脹氣聯想，卻忽略可能是肝硬化或腫瘤引起的腹水。肝病防治基金會表示，醫師會藉由輕敲腹部聽聞其身來判斷，當手指扣打時，腹水的聲音較低頻音鈍，
2025-01-09
5種「耳鳴聲」聽出健康警鈴！這一種恐是肝腎虧虛，4穴道通氣血自救
5種「耳鳴聲」聽出健康警鈴！這一種恐是肝腎虧虛，4穴道通氣血自救許多人耳鳴長達數年好不了！中醫師認為，只要感冒後1周內耳鳴沒改善就能尋求治療，有4大穴位能幫助經絡、氣血通暢，每天5～10分鐘就能明顯改善耳鳴不適！
2025-01-08
吳淡如「生病變啞巴」吃補身食物被阻止！醫授3秘訣別越補越大洞
吳淡如「生病變啞巴」吃補身食物被阻止！醫授3秘訣別越補越大洞知名作家吳淡如近日透露自己因上呼吸道發炎，導致無法說話變成「啞巴」，決定自炊羊肉爐補身，不料此舉反倒讓熱心網友提醒是錯誤事項，原來冬季進補吃錯很可能吃出副作用！
2025-01-07
吳淡如：我不要女兒每天忙著到醫院，看護插管癱瘓的媽
吳淡如：我不要女兒每天忙著到醫院，看護插管癱瘓的媽健康是要等失去才珍惜，真理存在老生常談裡，但要親自體會才能徹底明白它的涵義，而真正開始身體力行，恐怕還需要好多聲警鐘的迫切提醒。
2025-01-06
關節軟骨無法重生！卡塞、摩擦聲…看懂關節的4大求救訊號
關節軟骨無法重生！卡塞、摩擦聲…看懂關節的4大求救訊號四種關節的求救訊號，儘早發現即早治療。平時可透過正確運動方式，保養膝關節，維持關節健康。
2025-01-05
大人的放鬆練習！癌症專家「排毒靜坐法」清理癌細胞
大人的放鬆練習！癌症專家「排毒靜坐法」清理癌細胞靜坐及深層放鬆 練習靜坐能對深層放鬆產生深遠而有效的影響。我們建議學習具有療癒力的靜坐技巧的另一個原因，就是它是從深度身體放鬆做起，而內心放...
2025-01-05
耳鳴可能是下巴歪斜，醫學教授：動動舌頭改善耳鳴眩暈
耳鳴可能是下巴歪斜，醫學教授：動動舌頭改善耳鳴眩暈耳鳴經常造成生活中的困擾，甚至影響睡眠、聽力。日本醫師表示，耳鳴找不出原因，問題可能不在耳朵，而是出在相連的下顎；動動舌頭，就可能改善耳鳴、聽力下降、暈眩等問題
2024-12-30
認識甲狀腺｜早安健康
認識甲狀腺｜早安健康甲狀腺疾病不只甲亢、甲狀腺結節與甲狀腺癌！甲狀腺各類疾病症狀前兆、檢查方法、甲狀腺異常飲食重點等知識，本文一次整理看懂！
2024-12-30