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15分鐘足浴改善便祕、失眠！中醫師：加這兩樣更祛寒消水腫
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2020-05-25
大熱天狐臭纏上你？汗博士教你自製「抑汗防臭水」告別體臭
大熱天狐臭纏上你？汗博士教你自製「抑汗防臭水」告別體臭受到體臭困擾的朋友們，總是特別害怕身上的體味會影響到別人，但市售止汗劑可能會過度抑制排汗，日本汗博士建議自製防臭噴霧，用最經濟的價格，就可能減少惱人的各種體臭！
2020-05-17
濕疹到底是皮膚太濕、還是太乾？醫師解答3種時期的濕疹治癒法
濕疹到底是皮膚太濕、還是太乾？醫師解答3種時期的濕疹治癒法濕疹的皮膚可以表現濕，也可以表現乾；更需要記得的是，濕疹的皮膚怕濕也怕乾。濕疹的皮膚，比起正常的皮膚，表皮屏障缺乏，因此容易受外界環境的影響。
2020-05-08
指甲邊緣的小肉刺超惱人！想擺脫肉刺快檢查這5個行為
指甲邊緣的小肉刺超惱人！想擺脫肉刺快檢查這5個行為指甲旁邊出現脫皮稱為肉刺，通常是皮膚表面的脂質層遭到破壞、皮膚過於乾燥造成的。只要改善手指過於乾燥等皮膚問題就能有效解決肉刺。國外網站教大家如何避免肉刺並改善。
2020-05-08
酪梨是脂肪不是普通水果！但這樣吃可以排毒防癌、告別高血壓
酪梨是脂肪不是普通水果！但這樣吃可以排毒防癌、告別高血壓酪梨光是可食用的部分就有約等於一碗白飯的187卡，但脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸，不須擔心膽固醇的問題，也有豐富的維生素、食物纖維，是健康、美容效果極高的當紅水果。
2020-05-07
看病的醫療單據列報扣除額可節稅，但注意這個小動作有風險
看病的醫療單據列報扣除額可節稅，但注意這個小動作有風險申報綜所稅時，醫療費用可採列舉方式扣除，但有些人用了不合規定的收據申報，或醫療費用不符合醫療目的而無法被國稅局認可。究竟哪種形式的單據及醫療費用可以列舉申報呢？
2020-05-07
天然養腸良藥！洛神花茶、排毒果昔，6帖夏日本草食譜舒活身心
天然養腸良藥！洛神花茶、排毒果昔，6帖夏日本草食譜舒活身心春夏兩季是芳香本草成長最活躍的季節。以下食譜不僅營養價值高，還令人食指大動，讓我們大口攝取夏季滿滿的本草與蔬菜能量吧！
2020-05-06
40歲後基礎代謝一路狂降？跪坐轉腰15下，針對臀腿快速養瘦
40歲後基礎代謝一路狂降？跪坐轉腰15下，針對臀腿快速養瘦促使新陳代謝提升，使全身細胞都變得年輕，可促進皮膚、毛髮生長再生，活化內臟器官，內臟正常運作可有助於燃燒內臟脂肪，減少隱性肥胖。
2020-05-03
天然平衡雌激素，蒸大豆抗老降三高
天然平衡雌激素，蒸大豆抗老降三高豆製品富含大豆異黃酮，能幫助預防三高問題，日本知名自然療法專家推薦一道「蒸大豆」，不但含有超高的大豆異黃酮含量，還能帶來充足的飽足感，以及緩血糖的作用！
2020-05-01
睡太少不只容易胖！心血管風險升高、大腦提早老化7歲
睡太少不只容易胖！心血管風險升高、大腦提早老化7歲如果幾天熬夜就能讓身體起這麼大反應，那麼長期睡不夠、睡不好呢？讓我們來看看睡眠和身體的關係。
2020-04-29