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保健品多吃多養生？醫：吃錯反傷身！真正需要只有3種人
保健品多吃多養生？醫：吃錯反傷身！真正需要只有3種人面對琳琅滿目、打著營養健康招牌的瓶罐，我們有想過吃這些是真的有補給到所需要的嗎？王姿允醫師在臉書發文表示，需要吃保健食品的有三類人，一般人其實不太需要刻意補吃
2023-10-02
咳嗽用蜂膠殺菌？藥師提醒蜂膠禁忌：4種人別碰！
咳嗽用蜂膠殺菌？藥師提醒蜂膠禁忌：4種人別碰！季節交替，氣溫高高低低，許多民眾開始咳嗽，很多人愛用蜂膠來保健，研究發現蜂膠有抗發炎與免疫調節的作用，具有殺菌、殺病毒等功能，以下介紹蜂膠的保健效益及挑選小撇步
2023-10-01
醜不拉嘰的柚子才美味？拿到柚子別急，內行等5天「辭水」甜度更升級
醜不拉嘰的柚子才美味？拿到柚子別急，內行等5天「辭水」甜度更升級隨著氣溫漸漸轉涼，太陽落下的時間變早，入秋後，香甜的柚子，也悄悄成熟，成為中秋佳節民眾最愛的水果之一。柚子買回家後除了馬上食用之外，多擺一段時間讓他「變醜」居然
2023-09-29
台灣人20％都在慢性發炎！醫師親授心法：吃對這類食物抗炎增效5成以上
台灣人20％都在慢性發炎！醫師親授心法：吃對這類食物抗炎增效5成以上台灣到底有多少人正在慢性發炎？基因營養功能醫學劉博仁醫師以自己的臨床觀察表示，從健檢結果來看，估計將近20％ ，也發現慢性發炎的比例在增加。
2023-09-28
頭痛胃脹齊發的季節！5對策解決秋季病，營養菇菇炊飯幫你消疲勞
頭痛胃脹齊發的季節！5對策解決秋季病，營養菇菇炊飯幫你消疲勞不少人在入秋後覺得精神萎靡、疲勞、食慾不振，甚至會自律神經失調產生頭痛、頭暈、心悸、胃脹等各種「秋季不適」症狀。專家建議調整自律神經，並用豬肉、菇類料理幫助復原
2023-09-27
對抗玫瑰斑，竟要少吃番茄、熱咖啡？皮膚科醫13招防玫瑰斑大爆發
對抗玫瑰斑，竟要少吃番茄、熱咖啡？皮膚科醫13招防玫瑰斑大爆發玫瑰斑是一種致病機轉複雜的慢性發炎性皮膚疾病，要有效治療玫瑰斑，必須配合專業醫師的治療、日常溫和的皮膚保養和良好的生活習慣三管齊下，才能達到最好效果。
2023-09-27
中秋親友團聚暗藏飲食地雷！專業醫師提醒你所不知道的胃食道逆流風險
中秋親友團聚暗藏飲食地雷！專業醫師提醒你所不知道的胃食道逆流風險德國原裝進口的「必胃康」為市場銷售第一品牌，也是衛福部首支核准的PPI成分指示用藥，消費者使用起來可以更安心。建議早餐前30分鐘服用。
2023-09-27
葉黃素推薦看一篇就懂！2024市售5款葉黃素推薦品牌！教你怎麼挑、怎麼吃
葉黃素推薦看一篇就懂！2024市售5款葉黃素推薦品牌！教你怎麼挑、怎麼吃現代人生活從幼到老都脫離不了3C產品，隨著上網用眼時間越來越長、生活中藍光接觸越來越多，葉黃素護眼保健食品也越來越多，一起來了解葉黃素功效與如何挑選？
2023-09-27
氣血不通暢，頭痛自然來！散血瘀、排水毒按3個特效穴道
氣血不通暢，頭痛自然來！散血瘀、排水毒按3個特效穴道日本專業漢方藥劑師指出，頭痛可能分別是體內的「氣」、「血」、「水」不暢通所導致，快來看看各種成因不同的頭痛分別如何因應、吃什麼、按壓那些穴道能幫助改善！
2023-09-26
香菜能救健忘金魚腦？香菜水還能整腸抗感冒！
香菜能救健忘金魚腦？香菜水還能整腸抗感冒！香菜是國人熱愛的提味蔬菜，香菜除了食用外，還能以其他方式來發揮保健效果。香菜飽含鈣、磷、鐵這三種礦物質，A與C兩種維生素。
2023-09-26