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15名醫護人員感染新冠肺炎,專家:肯定人傳人!最新疫情重點一次看
武漢肺炎疫情是否燒到台灣?新竹馬偕是否有武漢肺炎疑似病例?疾管署說明,其實目前疑似案例已通報不只一例,新竹地區通報疑似肺炎病例,並不是疾管署的首例案件
2020-01-21
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不傷肝、不復胖!每天輕50g的微瘦身,遠離代謝症候群
現代人高熱量飲食,容易肥胖,增加心血管疾病風險。日本肥胖防治專家提供了減肥新常識:減肥不用苦哈哈,每天只要減少50g體重,持續2個月,就可能逃離代謝症候群魔爪!
2020-01-11
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五十肩症狀認清楚!中醫告訴你不開刀如何疏通沾黏的五十肩
頸肩痛的症狀是非常隱蔽的,有時可以自行緩解,因此,在日常生活中,有許多人不能及時發現病情,導致嚴重的後果,而引起其他嚴重的危害,錯過最佳的治療時間。
2020-01-11
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40歲是預防失智關鍵期!腦疲勞排壓SPA,5步驟為腦力加值
失智症、腦中風、心血管疾病、糖尿病等都是腦部退化的高危險群,預防腦部疾病除了要改善生活習慣,按摩頭部也能促進血液循環、活腦、醒腦,可以預防各種腦部疾病。
2020-01-09
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氣炸鍋真能讓炸物變健康?3個地雷反而致癌又變胖
氣炸鍋能減少炸物用油量,但仍然會用到油,且需經過高溫烹調,所以氣炸鍋仍然不是健康保證。比起水煮、中小火快炒等烹飪方式,氣炸鍋料理並沒有比較健康。
2020-01-07
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血壓高是身體在呼救!5原則不用藥降血壓
血壓是身體因為不舒服而發出的『訊號』,弄清楚身體到底哪邊出了狀況,然後找方法去改善這個狀況,然後,血壓就會漸漸正常了。
2020-01-03
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氣溫落差大易中風! 腦溢血死亡率破3成,5個前兆別輕忽
手腳無力與顏面神經失去控制是中風的常見徵兆;但部分中風的徵兆並不是如此,比如小腦出血性中風就不太一樣,是出現頭暈、噁心想吐等症狀。
2020-01-01
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一週破10萬人就醫,類流感提早大流行!流感、感冒症狀一張表告訴你怎麼分
年末聖誕趴、跨年活動讓民眾期待不已,但小心了,台灣已正式進入流感流行期。上週門診、急診的類流感就診人次已超過10萬,且新增55例流感併發重症的案例。
2019-12-25
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長壽的秘密在攝取健康好菌!4種發酵食物抗炎護血管
有些細菌可以提供拯救生命的健康益處,吞下某些類型的有益菌將有助於預防致命的疾病。富含有益細菌的食物包括韓式泡菜、中式泡菜、優格、起司等。
2019-12-23
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冬至瘋進補,不如改補健康!名醫教你如何避免吃出三高、癌症
傳統認為冬至要進補,內臟脂肪太多的人,不要朋友一揪就跟著去吃補,而是要用一種調整的方式來補,運動量不夠就補運動,水喝不夠就補水,天然酵素吃不夠就補吃鳳梨跟木瓜。
2019-12-22
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