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4個月改善40％脂肪肝、還甩5kg！主食改這款吃進抗發炎等3大好處
4個月改善40％脂肪肝、還甩5kg！主食改這款吃進抗發炎等3大好處2023年九月燒燙燙地發表在「Cell Metabolism」期刊的研究告訴我們：其實只要把主食換成這種澱粉，四個月後脂肪肝自然會改善40％！
2023-10-03
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我還有很多尿，為什麼醫師叫我要洗腎？
我還有很多尿，為什麼醫師叫我要洗腎？陳先生是位50歲的業務員，近幾個月來陳先生逐漸有噁心感。會診的腎臟科醫師隨即解釋，由於腎功能嚴重異常建議陳先生需住院診治，甚至近期有須「洗腎」的可能。
2023-10-03
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沒肌肉剩滿滿油花…比肥胖更可怕的肌少型肥胖！醫師教2招逆轉
沒肌肉剩滿滿油花…比肥胖更可怕的肌少型肥胖！醫師教2招逆轉「肌少型」的肥胖，因為體脂肪高、肌肉量低，尤其隨著年齡增加，對於日常生活的風險也會逐漸提升。除了注意飲食，韓國醫師表示，民眾也應該藉由適度與適當的運動來預防。
2023-09-26
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腿部水腫消不掉？醫生教你踮踮腳尖60秒遠離下肢水腫
腿部水腫消不掉？醫生教你踮踮腳尖60秒遠離下肢水腫要解決小腿腫脹，可做健康操，強化小腿肚肌肉，還可擺脫肥胖，預防心臟病、高血壓、糖尿病，紓壓解疲勞，穿小腿彈性襪更事半功倍
2023-09-22
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年輕也視網膜剝離…1特徵風險飆40倍！5前兆小心失明不可逆
年輕也視網膜剝離…1特徵風險飆40倍！5前兆小心失明不可逆用3C產品追劇、玩遊戲早已是現代民眾最喜歡的紓壓方式。然而專家提醒，用眼過度不只導致近視，一旦近視度數超過500度，或罹患飛蚊症，恐讓視網膜剝離風險飆升40倍，
2023-09-19
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高一男學生吃出脂肪肝！研究：僅輕度脂肪肝死亡風險也多71％
高一男學生吃出脂肪肝！研究：僅輕度脂肪肝死亡風險也多71％一名男性年僅高一，餐餐都要吃3碗白飯才飽，後來因體重一路飆升，險破百公斤大關，前往醫院做相關檢查，竟發現肝指數已超標，且確診為「非酒精性脂脂肪肝」。
2023-09-11
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控血糖的胰島素這時候運作最差！生醫權威教你8小時養出瘦體質
控血糖的胰島素這時候運作最差！生醫權威教你8小時養出瘦體質無論你遵循哪種限制熱量的飲食，正確的進食時間比吃什麼類型的食物都還重要。
2023-09-11
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男星胸部1症狀竟得乳癌！致死率高4成…醫示警3大危險因子
男星胸部1症狀竟得乳癌！致死率高4成…醫示警3大危險因子67歲日本男歌手、演員Bro.KORN（近藤信秋）驚曝罹乳癌！他表示，男性罹患乳癌相當罕見，自己也對此震驚萬分，會接受這個現實，專心進行治療。
2023-09-06
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成功減重15公斤！廖婉絨中醫師喝這杯戒糖戒珍奶
成功減重15公斤！廖婉絨中醫師喝這杯戒糖戒珍奶飲食控制是瘦身最難之處，廖婉絨中醫師在自身的減重過程中，研發葡萄柚洛神花果凍食譜，可養身護胃助消化，配合中醫調理，從70減到現在的47公斤。
2023-09-03
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50歲後肌少症報到？豆類、奶類補足蛋白質養肌肉
50歲後肌少症報到？豆類、奶類補足蛋白質養肌肉肌肉不只代表運動能力，同時也與腰部、膝蓋及脊椎健康息息相關，尤其是當50歲以後，人體的肌肉量會逐漸下降，連帶對健康產生影響。
2023-08-25
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