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養出失智腦20多歲就開始走鐘!醫勸放下手中2物:大腦會感謝你
別以為失智跟年輕人的無關,研究顯示,失智症蛛絲馬跡可能早在20多歲開始累積!專家呼籲,趁早放下手上2種美食,未來「你的大腦會感謝你!」
2025-05-02
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為什麼醫生治不好你的暈眩?先學會分辨頭暈與眩暈
很多人因為暈眩而就醫,但卻分不出來是頭暈或是眩暈?難以讓人知道自己的暈眩情形是暈眩患者的苦惱之一。
2025-05-01
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比肥胖更傷!科學家24小時實測揭1行為致慢性發炎:瘦子也逃不過
身體慢性發炎好不了嗎?小心免疫系統「走火」,大增心血管疾病風險,還加速腦部退化、降低免疫力!這科學家24小時實測揭1行為會慢性發炎,就連瘦子也逃不過!
2025-04-29
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50歲年紀卻有66歲大腦!醫揭這兇手加速腦齡衰老:5個改變立刻自救
感到工作精疲力竭嗎?醫師提醒,有患者才50歲年紀,檢測卻發現大腦已相當於66歲高齡!原來是工作「這兇手」加速腦齡衰老,趕緊透過5個小改變立刻自救吧!
2025-04-27
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脂肪肝惡化當心肝癌!逆轉脂肪肝醫師公開最佳方法
台灣大約四分之一的人有脂肪肝,惡化恐引起肝硬化、肝癌,也可能和其他慢性病一起導致中風、心肌梗塞等問題,控制飲食、多運動、避免過量飲酒幫助預防脂肪肝。
2025-04-26
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一直咳嗽喝什麼?急性、慢性都適用,10種最有效的止咳方法
咳嗽是正常的反射機制,能幫助清除呼吸道中的黏液、煙霧等刺激物,但持續的咳嗽卻可能影響到睡眠、導致胸痛、疲倦等,影響生活。止咳最好的方法是根除引起咳嗽的病因
2025-04-23
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一表看你骨鬆機率高不高!1帖「特製四神湯」固骨本先補腎抗衰
台灣50歲以上民眾骨質疏鬆比例超高,千萬別放著不管,小心不慎骨折讓死亡率飆高!中醫師推1帖「特製四神湯」不僅健脾開胃,,還有助固骨本、補腎又抗衰!
2025-04-23
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教宗方濟各逝世!醫點3族群支氣管炎惡化超快,4招防老年殺手奪命
教宗方濟各逝世,享壽88歲。!他2月時曾因支氣管炎住院治療,後來病情惡化成雙肺肺炎,還引發急性呼吸衰竭。醫師解析日常一定要做到「4件事」預防支氣管炎惡化!
2025-04-22
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參加媽祖遶境前3測試做到才合格!這樣「練走」腿夠力確保能跟上
每年宗教進香或遶境活動,總吸引許多信眾參與,但這不僅考驗耐力,也容易產生疲勞性傷害。快來看看事前該做哪些事自我評估身體狀況,又該帶到那些小物確保體力能跟上!
2025-04-19
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早上起床嘴裡有苦味?嘴巴時常苦苦的可能有6個身體警訊
有時早上起床嘴巴裡會發苦,有時單純是前晚吃了刺激性的食物,食物經消化後氣味跑到口腔,造成嘴巴發苦。但有時嘴巴發苦暗示著身體的6種變化。
2025-04-19
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