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「睡眠」的搜尋結果
搜尋到 5811 篇相關文章與影音
卵巢早衰致不孕!中醫暖宮護卵助循環、日常8訣竅保持卵巢年輕
卵巢功能「開始」衰退,直到卵巢「真正」衰竭,一般大概會經歷5年左右的時間,如果有提早停經的家族史,或是高風險族群,一定要留意觀察自身狀況,有些異常就要提前警惕。
2022-09-15
曾任莒光園地主播方棱溶31歲病逝!紅斑性狼瘡常見5症狀這樣避免惡化
曾擔任空軍形象大使的的空軍上尉方棱溶,8月底時驚傳因紅斑性狼瘡惡化不幸逝世,享年31歲!方棱溶在2年前便已辦理留職停薪,不料,於今年6月下旬因為病況不穩回台。
2022-09-14
秋燥傷肺傷皮膚,孕婦補對養肺抗過敏!中醫列食材清單教你潤燥養胎
秋季著重補氣,補足肺衛之氣,宜慎選白色溫補、補氣的食物,可增強肺對於秋燥以及外邪的防禦能力,進而增進免疫力。孕婦秋季養肺時,可選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥。
2022-09-14
是媽媽也是自己!擊劍甜心程昕意外晉升新手媽:以平常心迎擊未知挑戰!
身為擊劍運動員的程昕,平常都在訓練衝擊賽事。前陣子準備參加亞洲盃前一週看診順帶驗孕,才意外發現已懷孕近7個月。程昕突然驚覺原來自己有能力孕育、變得期待寶寶的到來
2022-09-14
蕁麻疹嘜來亂就靠這4招!皮膚癢又腫2穴道應急舒緩
今年的夏天更為炎熱,身處濕熱氣候的台灣,皮膚受到的刺激更加嚴重,受蕁麻疹困擾的患者更多了。發生時不可抓癢患處,會使皮膚更紅腫,若希望緩解症狀,該如何治療呢?
2022-09-13
越睡越累是身體受寒徵兆!3分鐘伸展抗虛冷、開啟內臟代謝開關!
不少民眾都會開著冷氣入睡,然而早上起床的時候,卻總覺得身體睏倦好不舒服。這或許是身體受寒,導致血液循環變差、肌肉僵硬所致。日本瑜珈教練有躺在床上就可以做的伸展
2022-09-13
確診新冠吃什麼好得快?營養師曝4關鍵,喉嚨痛這招還能清病毒
身邊越來越常聽到有人確診新冠肺炎!當自己也開始喉嚨癢癢的、頭痛、流鼻水、打噴嚏,全身痠痛還有點拉肚子…「確診了應該怎麼吃才會好得快?」
2022-09-11
延長巴金森病用藥蜜月期!找出「蹺蹺板平衡點」,穩定控制減少異動症、斷電
巴金森病明明都有按時用藥,怎麼病情會突然惡化?巴金森病症狀惡化的原因很多,其中藥效縮短是一大因素。巴金森病為不可逆的退化性疾病,治療原則主要是延緩疾病退化程度
2022-09-08
孕期要戒咖啡好難受?除了4種食物別碰,孕媽咪也能喝拿鐵犒賞自己!
新手媽媽們在懷孕後,大多很小心翼翼,深怕吃到的東西對寶寶健康造成影響。近年研究顯示,低量咖啡因並不會對胎兒有所影響,孕期咖啡因攝取以每日200 毫克為上限。
2022-09-06
「比堅持更難的是放棄」主播李美萱離職跑完求子馬拉松,喜迎雙子星!
如今許多女性一心為事業拼搏,因為一旦步入婚姻難免要在育兒與職場之間取捨。踏入婦產科診間,為求子而來的大部分都是傑出女性。
2022-09-02
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