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周產期憂鬱9項判斷指標！明明要當媽媽了，為什麼我快樂不起來？
周產期憂鬱9項判斷指標！明明要當媽媽了，為什麼我快樂不起來？懷孕到生產，雌激素從孕期的高濃度，在產後又急速掉落；加上面臨家族及育兒、經濟等壓力時，有些女性在產前及產後一年間這個階段出現了憂鬱症現象，醫學上稱為周產期憂鬱。
2022-11-16
偏頭痛到底是哪裡痛？一次了解慢性偏頭痛5大症狀與治療方式
偏頭痛到底是哪裡痛？一次了解慢性偏頭痛5大症狀與治療方式突如其來的頭痛總是令你痛不欲生，彷彿緊箍咒一般，痛得令人只想在地板上打滾，如果你頻繁的遭受劇烈頭痛侵襲，小心！慢性偏頭痛可能已經找上你囉！
2022-11-16
認識妊娠糖尿病－孕媽咪顧好血糖不用怕
認識妊娠糖尿病－孕媽咪顧好血糖不用怕炎熱的午後，先生表情略顯緊張，陪同太太一同前往衛教室，太太表示：「今天回診婦產科喝糖水測試，醫師說我血糖檢查未過關，安排我來衛教室上課，感覺很沮喪，我已經忌口
2022-11-16
薑黃是什麼？減肥和睡前可吃薑黃粉嗎？薑黃功效好處與禁忌副作用這篇秒懂
薑黃是什麼？減肥和睡前可吃薑黃粉嗎？薑黃功效好處與禁忌副作用這篇秒懂薑黃粉中含有薑黃素，具有抗發炎、抗氧化、預防心血管疾病與失智症等功效好處，但薑黃粉該怎麼吃又有什麼禁忌副作用？薑黃料理加入黑胡椒吸收率更好！
2022-11-16
60歲後養狗吧！降低失智風險，讓大腦凍齡的3個方法
60歲後養狗吧！降低失智風險，讓大腦凍齡的3個方法隨著醫學進步，人們也越來越長壽，而失智症患者也因此越來越多。若想健康地長壽並降低失智症風險，日本專長研究DNA與腦內物質的腦科學家、工學博士西剛志指出
2022-11-13
自然產、剖腹產「待產包清單」，產前跟著準備不再手忙腳亂！
自然產、剖腹產「待產包清單」，產前跟著準備不再手忙腳亂！第三孕期也就是從懷孕二十九週開始到分娩的這段時間，寶寶在媽媽的肚子裡快速長大，子宮擴張會壓迫到胃部，準媽咪會因此感覺吃不太下或出現胃食道逆流，等到寶寶胎位逐漸下
2022-11-11
後疫情時代的健康「後」援！不可不知的後生元保健
後疫情時代的健康「後」援！不可不知的後生元保健等了好久，台灣終於在10/13實施「0+7」隔離措施，國人最愛的觀光大國日本，也在十月中旬開放觀光客入境，不少民眾都已經蠢蠢欲動，準備出國旅遊、解放口罩禁令。但
2022-11-11
醫師列「手機失智症」5大症狀你中了嗎？3招拯救過勞大腦
醫師列「手機失智症」5大症狀你中了嗎？3招拯救過勞大腦認知機能降低，開始出現想不出人名，健忘的頻率變高，又或工作中的小失誤變多嗎？這些症狀雖與失智症（認知症）相同，不過在懷疑是失智之前，或許可先懷疑是手機惹的禍。
2022-11-09
立冬後是三叉神經痛發病高峰期！中醫師教你這樣補冬、養腎、強免疫
立冬後是三叉神經痛發病高峰期！中醫師教你這樣補冬、養腎、強免疫秋去冬來，冬季開始以「立冬」為準，民間習俗以此時進補，意指一年辛勞，歷經寒暑，體力衰弱，進補以恢復元氣。中醫認為「冬不藏精，春必病溫」，這裡的 「精」指的是我們
2022-11-09
一到換季就「皮癢」？5招養血潤燥擺脫惱人冬季癢
一到換季就「皮癢」？5招養血潤燥擺脫惱人冬季癢皮脂膜位於皮膚的表面，是由皮脂、脂質、汗液和脫落下來的角質細胞乳化而成的保護膜，能防止肌膚水分流失。秋冬肌膚的新陳代謝會減緩，皮膚就容易變得乾燥粗糙。
2022-11-08