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皮蛇亂長恐致便秘失明、多年神經抽痛！醫籲1招防範，7年還有9成保護力
皮蛇亂長恐致便秘失明、多年神經抽痛！醫籲1招防範，7年還有9成保護力春天乍暖還寒，常引發各種皮膚疾病，花蓮慈濟醫院皮膚部皮膚一般科暨免疫感染科主任林子凱提醒，小時候感染過水痘的民眾，要提防水痘病毒復發引發帶狀皰疹，俗稱皮蛇。
2023-03-28
每月卵子保鮮期只有24小時！10個重點提高懷孕機率：男女營養這樣補
每月卵子保鮮期只有24小時！10個重點提高懷孕機率：男女營養這樣補國家發展委員會日前發布最新人口推估報告，隨著生育率持續下探，台灣將在2025年進入超高齡社會，生育率已成全球倒數第一，人口紅利消失在即，生不如死的少子化衝擊
2023-03-27
你口罩解禁了嗎？當心室內空污比室外髒，醫師推一招搭配空清機更全面
你口罩解禁了嗎？當心室內空污比室外髒，醫師推一招搭配空清機更全面防疫政策逐漸開放，依中央流行疫情指揮中心公告，自2023年2月20日起室內不用戴口罩，然而感冒、流感等流行性呼吸道疾病仍然伺機而動，再加上空氣污染帶來的PM2.
2023-03-27
40歲陳妍希貝果不忌口甩肉！「碳水循環」食譜瘦身增代謝
40歲陳妍希貝果不忌口甩肉！「碳水循環」食譜瘦身增代謝陳妍希近日在社群上分享她用「碳水循環法」瘦身，並分享她的一週菜單，還曬出健身完的照片，被網友大讚凍齡。究竟碳水循環法是什麼？對瘦身又有什麼好處？
2023-03-21
醫師最怕看到的假胃食道逆流！4招自救比胃藥還有效
醫師最怕看到的假胃食道逆流！4招自救比胃藥還有效有一部分人胃食道逆流總是治不好，根本原因卻搞錯了，其實是「假逆流」？有關胃食道逆流的疑難雜症，肝膽腸胃科醫師吳文傑分享臨床經驗，一次完整解析！
2023-03-20
嘴巴開開閉不了，打呼、頭痛、失眠跟著來！日名醫3分鐘舌下按摩一次解決
嘴巴開開閉不了，打呼、頭痛、失眠跟著來！日名醫3分鐘舌下按摩一次解決曾想過舌頭到底應該怎麼擺嗎？看似再自然不過的習慣其實大有學問。專家表示，只要按摩舌根、嚼口香糖鍛鍊舌頭肌力，讓它能自然抵在上顎，可以改善用嘴呼吸以及牙周病、頭痛
2023-03-18
胸悶喘反覆發作竟是肺高壓引起！5成因要當心，嚴重恐致心衰竭、缺氧死亡
胸悶喘反覆發作竟是肺高壓引起！5成因要當心，嚴重恐致心衰竭、缺氧死亡65歲張阿姨，有慢性支氣管炎、乾燥症以及雙下肢慢性深層靜脈血栓，長期在胸腔科、風濕免疫科及心臟科追蹤治療，並長期使用支氣管擴張劑、免疫抑制劑以及抗凝血劑等藥物控
2023-03-18
咖啡防失智、改善脂肪肝，但這時間點千萬別馬上喝！
咖啡防失智、改善脂肪肝，但這時間點千萬別馬上喝！營養學博士吳映蓉：低咖啡因的咖啡可能有傷害健康的有機溶劑，咖啡本身有防失智、減少脂肪肝與膽結石、減少心肌梗塞、幫助排便、防糖尿病的好處，但也可能增加骨質疏鬆風險
2023-03-17
春睏是濕濁堆積讓人嗜睡乏力！黃耆薏仁湯、艾葉泡腳…4招疏肝去濕
春睏是濕濁堆積讓人嗜睡乏力！黃耆薏仁湯、艾葉泡腳…4招疏肝去濕寒冬遠離，春陽溫暖了大地，春雨淅瀝瀝的下，滋潤著萬物。春天是一幅欣欣向榮的油畫，畫中萬物復甦，百花齊放。《黃帝內經》：「春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。」
2023-03-17
以為小拉傷卻劇痛、吃藥也沒用！2營養＋延展運動鬆解筋膜緩疼痛
以為小拉傷卻劇痛、吃藥也沒用！2營養＋延展運動鬆解筋膜緩疼痛最近的春天乍暖還寒，好不容易大太陽放晴了卻又出現冷氣團下探，門診中各種拉傷、抽筋和反覆疼痛的病人也來到新的一波高峰。許多人不以為意，以為只是小拉傷，卻意外發現患
2023-03-16