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反覆胃食道逆流按3穴位改善！養胃茶抗炎消胃脹「逆轉癌前病變」
反覆胃食道逆流按3穴位改善！養胃茶抗炎消胃脹「逆轉癌前病變」王女士68歲，診斷有慢性胃炎、胃食道逆流、巴瑞特氏食道病變，伴隨咳嗽有痰、胸悶灼熱、咽中異物感，服用西藥一年後再度檢查仍有巴瑞特氏食道，因此轉往北市聯醫仁愛院區
2026-02-06
別再捨不得丟！佔空間還有害健康的「5種日用品」你該早點斷捨離
別再捨不得丟！佔空間還有害健康的「5種日用品」你該早點斷捨離5件日用品，許多人會因為捨不得丟、覺得總有一天還會用到，造成家裡堆滿老舊物品的狀況，然而這些物品往往遠超過使用期限，不僅佔空間，甚至有可能影響健康與生活品質。
2026-02-05
好膽固醇越高越好？錯！研究揭「這數值」太高恐短命
好膽固醇越高越好？錯！研究揭「這數值」太高恐短命好膽固醇越高越好？錯！營養師分享研究，教你分辨「好壞膽固醇」，用飲食×生活×運動降風險、保護心血管 。
2026-02-05
這種蔬菜連吃4周肝指數、膽固醇、血糖都下降！醫推薦吃法營養多10倍
這種蔬菜連吃4周肝指數、膽固醇、血糖都下降！醫推薦吃法營養多10倍台灣每年約1萬3千多人死於肝病，別太爆肝啦！醫師分享案例，有患者靠每天吃「這食材」搭配健康作息，肝指數、膽固醇、血糖都下降！搭配推薦吃法營養還多10倍更加分！
2026-02-05
鮭魚煎焦營養流光？醫曝Omega3最怕高溫，改「這煮法」才有效
鮭魚煎焦營養流光？醫曝Omega3最怕高溫，改「這煮法」才有效Omega3脂肪酸對人體好處超多！醫師分析補充最好的5款魚，其中就連料理手法也要注意！鮭魚煎焦營養流光？原來Omega3最怕高溫，改「這煮法」才有效！
2026-02-05
頻尿打斷你的一夜好眠？經常夜尿可能的6種疾病徵兆
頻尿打斷你的一夜好眠？經常夜尿可能的6種疾病徵兆儘管人體確實因為老化，膀胱周邊的肌肉肌力下滑，但夜尿也可能是因為壓力，甚至是免疫力不足所引起。因此想要解決非老化產生的夜尿，就應該要從根本解決問題。
2026-02-05
老人味是吃出來的！8種「催味食物」愈吃愈臭，奶茶、麵包也上榜
老人味是吃出來的！8種「催味食物」愈吃愈臭，奶茶、麵包也上榜明明年紀還輕，沒想到身體也會漸漸飄出「老人味」！醫師提醒，影響體味的不只流汗，老人味很有可能是吃出來的！有8種「催味食物」愈吃愈臭要小心，就連奶茶、麵包也上榜！
2026-02-05
糖尿病前期全攻略：如何逆轉？診斷標準與飲食運動計畫
糖尿病前期全攻略：如何逆轉？診斷標準與飲食運動計畫糖尿病初期並非絕症！早安健康這次詳解糖尿病初期的診斷標準、HbA1c數值意義，教你把握逆轉黃金期，不靠藥物也能戰勝高血糖。
2026-02-05
教授成功挺過淋巴癌！延壽王牌在「肌肉」坐著3動作練出抗癌體質
教授成功挺過淋巴癌！延壽王牌在「肌肉」坐著3動作練出抗癌體質談到預防癌症，多數人第一時間想到的，往往是戒菸酒、少吃炸物、多吃蔬果。不過醫學界其實早已發現，「肌肉量」是一張被低估的王牌！癌醫分享坐著3動作，練出抗癌體質！
2026-02-04
5開運又淨化空氣的盆栽，擺放位置不同運勢大不同
5開運又淨化空氣的盆栽，擺放位置不同運勢大不同來到了新的一年，新年新氣象！常見的開運觀葉植物像是龜背竹、細葉榕、發財樹、袖珍椰子、富貴竹等，擺放在玄關、寢室、浴室的意義也不同喔，快來
2026-02-04