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你的眼睛會謝謝你！你不知道的手機9個護眼功能，快打開減少眼睛傷害
你的眼睛會謝謝你！你不知道的手機9個護眼功能，快打開減少眼睛傷害刊登在《JAMA Network》的一份研究表明，每天額外增加1小時看螢幕，近視風險就增加約21%，快來看看手機有內建哪些避免眼睛疲勞、預防性保護視力的功能。
2025-08-05
少吃多動還胖小腹？1地雷狂囤內臟脂肪才危險！3招切換燃脂模式瘦更久
少吃多動還胖小腹？1地雷狂囤內臟脂肪才危險！3招切換燃脂模式瘦更久少吃多動還胖小腹？醫師分析，如果生活中沒注意「1地雷」狂囤內臟脂肪超危險！快透過3招切換燃脂模式，不僅能舒壓還能讓人順利甩掉凸小腹！
2025-07-25
王晴微波雞蛋炸傷眼、角膜破洞！5種「爆炸高風險食物」正確加熱這樣做
王晴微波雞蛋炸傷眼、角膜破洞！5種「爆炸高風險食物」正確加熱這樣做本土劇女星王晴日前嘗試用微波爐加熱雞蛋，沒想到雞蛋竟瞬間在眼前「爆炸」，造成左眼角膜破裂、臉部燙傷！專家提醒，有5大「爆炸高風險食物」要小心！
2025-07-22
癌症是省出來的！醫揭6種致命「省錢行為」慘賠健康，一家三口全罹癌
癌症是省出來的！醫揭6種致命「省錢行為」慘賠健康，一家三口全罹癌在萬物皆漲的時代，總是透過撿便宜買特價水果、冰箱剩菜剩飯吃好幾餐等方式省錢嗎？癌症專家提出6大NG習慣，提醒大家別省了荷包，直到癌症悄悄找上門才後悔莫及！
2025-06-05
廚房水槽卡黏液，放「兩球」免刷洗就乾淨！鋁箔紙還有10種想不到的妙用
廚房水槽卡黏液，放「兩球」免刷洗就乾淨！鋁箔紙還有10種想不到的妙用經濟部標準檢驗局的說明，鋁箔紙因為具有金屬離子作用、耐高溫、隨用隨棄等特性，只要會妥善運用，從廚房、衣櫥到家電清潔都能派上用場，本文替你整理鋁箔紙的10大用途。
2025-05-22
醫師提醒年輕才更要關注血壓　想看健康數據不用等掛號、戴著貼身管家隨走隨測　內科醫師林銘政：血壓數值是關鍵
醫師提醒年輕才更要關注血壓　想看健康數據不用等掛號、戴著貼身管家隨走隨測　內科醫師林銘政：血壓數值是關鍵針對現代人注重的健康問題，三星穿戴裝置系列就有上述提到能完整記錄運動、睡眠、壓力的數據變化，同時也可以監測血壓、監測心律不整、血氧等健康指標
2025-05-09
左側睡、右側睡各有優缺點！氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選
左側睡、右側睡各有優缺點！氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選夏天晚上的溫度通常較高，對於民眾而言，開冷氣傷荷包，不開冷氣又睡不好，對此，中醫師建議可以改變睡姿，不只能夠省電費，還能有效緩解睡不好的問題。
2025-05-07
讓膝蓋用到100歲，就要注意每天都會做的4件事
讓膝蓋用到100歲，就要注意每天都會做的4件事除非有明顯的受傷，內側皺襞引起的「內側摩擦現象」是引起膝痛最常見的原因，無論是日常生活、運動、或是工作中，要適度的自我保護膝蓋，正常使用的膝關節可以延緩自然退化
2025-04-17
天天洗衣，細菌仍破萬！專家：這樣洗才能避免
天天洗衣，細菌仍破萬！專家：這樣洗才能避免每天清洗貼身衣物，竟還是有大量細菌！專家指出冷水洗衣無法殺菌，建議使用60℃以上熱水清洗，並要時常更換睡衣、床單，定期汰換貼身衣物，才能避免細菌滋生。
2025-03-24
電鍋用錯內鍋竟爆炸、時間太長生一級致癌物！4安全守則必存必看
電鍋用錯內鍋竟爆炸、時間太長生一級致癌物！4安全守則必存必看傳統電鍋是台灣人最喜歡的電器之一，用途多又方便，但操作電鍋時有些細節卻可能讓整台電鍋爆炸，或是對電鍋的穩定性太放心，也會造成火災等意外。
2025-02-13