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防曬讓維生素D不足？醫師揭真相：做對2事就可兼得
防曬讓維生素D不足？醫師揭真相：做對2事就可兼得邱品齊醫師：防善最主要在於防紫外線！放曬過度並不是造成台灣民眾維生素D不足的主因，結合適當飲食、營養品補充和正確防曬，對皮膚與身體來說絕對都是利大於弊的。
2017-09-24
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衣服沒曬乾…他胯下紅整片！醫：5撇步防黴上身
衣服沒曬乾…他胯下紅整片！醫：5撇步防黴上身天氣潮濕，不僅衣服曬不乾容易長黴菌，連身體皮膚也可能感染黴菌。澡及運動後，最好以吹風機吹拂腋下、胯下及指縫；如有香港腳，襪子不要與其他衣物一起清洗。
2018-05-30
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他天天吃蘋果，血中竟毒素超標！譚敦慈揭「自保吃法」不怕毒物殘留
他天天吃蘋果，血中竟毒素超標！譚敦慈揭「自保吃法」不怕毒物殘留譚敦慈分享，醫院門診中曾遇過一名很重視養生的患者，每天都會吃一顆帶皮蘋果，怎料竟然因為吃之前都沒用好好清洗，檢驗竟發現血液中的農藥殘留超標！
2026-02-05
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沈玉琳罹血癌病因難追！5種血癌類型差異、症狀解析，第1種最凶險
沈玉琳罹血癌病因難追！5種血癌類型差異、症狀解析，第1種最凶險57歲的藝人沈玉琳，近日在其臉書專頁證實罹患白血病（血癌）。血癌剛開始會出現哪些症狀？哪些是血癌高風險致癌因子？血癌有哪些治療方式？本篇一次解析。
2025-08-08
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傷口不包才乾的快？貼人工皮加速癒合？3大錯誤簡直挑戰皮膚極限
傷口不包才乾的快？貼人工皮加速癒合？3大錯誤簡直挑戰皮膚極限堅持風乾、暴露在外不包紮，等於讓已經受傷的皮膚，直接暴露在環境中，我們每天生活的環境中有各種汙染來源，讓傷口直接接觸這麼多外來刺激，其實是白白增加傷口感染的風險
2021-07-09
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比葉黃素還猛！天然「護眼果」加點油煮，護肝降脂救視力效果翻倍
比葉黃素還猛！天然「護眼果」加點油煮，護肝降脂救視力效果翻倍比葉黃素還猛！營養師分享一種天然的「護眼果」，不僅是她煮雞湯時的必加食材，平時只要再多留意料理步驟，技能讓護肝、降脂，救視力效果翻倍！
2026-01-29
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減少老人斑7種天然食物清單！名醫私房「視覺減齡秘訣」抗黑斑
減少老人斑7種天然食物清單！名醫私房「視覺減齡秘訣」抗黑斑老人斑長不停怎麼辦？醫師教你日常保養建議，吃「8種」食物遠離長班困擾，就連黑巧克力這甜點也有效！
2025-10-17
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92歲跑馬拉松小意思！他戒掉1個慢跑習慣：血糖更穩、狀態更好
92歲跑馬拉松小意思！他戒掉1個慢跑習慣：血糖更穩、狀態更好日本92歲現役馬拉松跑者北畑耕一，持續刷新各大賽事最高齡紀錄，令人驚嘆的是，他74歲才開啟跑者生涯，並透過AI學習新知，搭配「吃對、睡飽」黃金法則成為長壽關鍵。
2026-03-30
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曬後怎麼白回來？醫喊別再亂塗蘆薈：最便宜護膚聖品是它
曬後怎麼白回來？醫喊別再亂塗蘆薈：最便宜護膚聖品是它台灣的高溫與強烈紫外線常讓人防不勝防，網路流傳的各種美白偏方或急救面膜排山倒海而來，唯有落實「減法美學」，先鎮靜、後保濕，並給予肌膚足夠的修復時間，才能還原美肌
2026-06-23
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三伏貼功效是什麼？2026三伏貼時間與價格全解析
三伏貼功效是什麼？2026三伏貼時間與價格全解析三伏貼功效有哪些？三伏貼利用冬病夏治原理，將中藥餅敷貼特定穴位，改善過敏體質與手腳冰冷。錯過三伏貼日期還能貼嗎？早安健康為你解析原理、副作用與禁忌、費用整理。
2026-07-15
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