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眼睛糊糊的？1睡姿讓青光眼風險飆升！最日常的5種習慣竟害你眼壓高青光眼被稱為「沉默的視力小偷」，專家提醒，我們每天做的幾個「超普通動作」，竟然都可能讓眼壓飆升、阻礙血流，無形中替青光眼埋下禍根，例如趴著睡覺、打領帶都可能中標
2025-11-16
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視力模糊、把直線看成曲線？防黃斑部病變多吃這些
視力模糊、把直線看成曲線？防黃斑部病變多吃這些【蕭裕泉】老年性黃斑部病變是因眼睛老化或過度使用而產生。這類眼疾通常容易發生在50歲以上，是視力退化的主因，原因和遺傳、抽菸、高血壓息息相關。
2017-03-29
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枸杞護眼？眼科醫：這樣吃更有效，花青素勝藍莓20倍
枸杞護眼？眼科醫：這樣吃更有效，花青素勝藍莓20倍戒不掉的手機、螢幕帶來的藍光問題，讓現代人的眼睛用更快的速度老化，日本眼科名醫推薦吃一種特別的枸杞：「黑枸杞」，護眼的效果竟高過常見的紅色枸杞！
2023-08-02
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昏沉無力≠感冒，小心「準中暑」！醫示警：這杯別碰
昏沉無力≠感冒，小心「準中暑」！醫示警：這杯別碰夏日疲勞其實就是「準中暑狀態」，主因是高溫悶熱導致人體散熱不易，加上飲水量不足，造成體內水份、電解質不平衡，於是人就會感到倦怠、提不起勁。
2019-05-04
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長期暴露人工光源下，恐影響骨骼、肌肉健康！
長期暴露人工光源下，恐影響骨骼、肌肉健康！【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】光害是一種每個人都看的見、但卻很容易忽略的汙染。光害除了讓我們看不見夜晚天空的星星，根據《Current Biolog...
2016-08-27
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看遠看近都模糊！「散光」怎麼治療最安全？醫師解析3大矯正方式
看遠看近都模糊！「散光」怎麼治療最安全？醫師解析3大矯正方式散光戴副眼鏡就好？眼科醫師提醒，散光其實並非單純的小毛病，尤其當度數過高時，對視力與眼睛健康的影響都不容忽視。
2025-10-16
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健檢報告別只看紅字！專家曝「踩黃線」風險，必備4觀念聰明解讀
健檢報告別只看紅字！專家曝「踩黃線」風險，必備4觀念聰明解讀健檢報告只看「紅字」？醫師提醒一定要具備必備４大觀念才能聰明解讀，原來健檢報告不是只讀紅字，還有「黃線」要多留意。
2025-10-01
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回家過節發現父母變得怪怪的？醫揭3種變化其實是早期失智警訊
回家過節發現父母變得怪怪的？醫揭3種變化其實是早期失智警訊每到節慶，不少人早已迫不及待回家團聚。日本專家提醒，若你在相聚時發現爸媽「好像有點不一樣」，別掉以輕心，這些微妙變化，很可能就是失智症的早期警訊。
2025-09-30
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維他命C有6大功效，什麼時候吃最好？富含維生素C水果食物有哪些？維他命C不能和什麼一起吃？營養師推薦解析維生素C攝取量與好處
維他命C有6大功效，什麼時候吃最好？富含維生素C水果食物有哪些？維他命C不能和什麼一起吃？營養師推薦解析維生素C攝取量與好處維他命C有抗氧化、合成膠原蛋白等多種功效好處，但發泡錠等補充品過量也有不適或腎結石風險！維生素C推薦什麼時候吃最好？天然的維他命C水果蔬菜食物又有哪些？
2023-06-08
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幫眼睛防衰老！對抗白內障、眼睛血管病變的3種本草食療方
幫眼睛防衰老！對抗白內障、眼睛血管病變的3種本草食療方眼科食療食物：山楂常用於高血壓眼底病變、視網膜出血等問題；龍眼肉與白內障、視網膜病變、假性近視有幫助；芡實則是白內障、迎風流淚的保健食物。
2023-03-24
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