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脊椎正，人就輕鬆：對脊椎最好的4種運動遠離腰痛！
脊椎正，人就輕鬆：對脊椎最好的4種運動遠離腰痛！影響老年生活品質的關鍵之一，就是脊椎健康。根據韓國統計，約有80%的民眾曾因為腰部疼痛，導致生活出現障礙，除了注意姿勢外，專家也建議透過運動，維持脊椎健康。
2024-02-17
資深男星驚罹腎臟癌！5危因最易催生癌細胞，80％存活率保命關鍵曝
資深男星驚罹腎臟癌！5危因最易催生癌細胞，80％存活率保命關鍵曝日本資深男星大友康平近年轉戰影視圈，以《派遣女醫X》、《孤獨的美食家》等經典劇集為代表，到現在仍人氣滿分。不料日前健檢發現罹患初腎臟癌，親吐罹癌心聲。
2024-02-16
感冒症狀別小看！5大恐怖併發症嚴重會致命！防感染4關鍵必知
感冒症狀別小看！5大恐怖併發症嚴重會致命！防感染4關鍵必知可別小看鼻塞、流鼻涕、咳嗽、發燒等小症狀。若本身有其他疾病或免疫力不佳，不趕緊治療，恐因看似不起眼的感冒而出現腦膜炎、肺炎、心肌炎等嚴重併發症！
2024-02-16
胃癌經常是吃出來的！想遠離胃癌得先避開3大傷胃食物
胃癌經常是吃出來的！想遠離胃癌得先避開3大傷胃食物胃癌初期常見的胃部不適症狀，十分容易與常見的胃食道逆流、胃潰瘍等疾病混淆導致，要精準找出胃癌有口服鋇劑等臨床診斷，或是照超音波或電腦斷層也能確定胃癌的侵犯程度。
2024-02-16
體脂肪45.9％，6月後脂肪肝全不見！日本減重名醫：全靠早餐這碗湯
體脂肪45.9％，6月後脂肪肝全不見！日本減重名醫：全靠早餐這碗湯不喝酒也會得脂肪肝！台灣非酒精性脂肪肝盛行率高達21.8％，只要減重7％就可以減少脂肪肝，專家指出減重的妙訣則是早餐一碗蔬菜湯。
2024-02-16
身障律師陳俊翰逝世享年40歲，疑感冒引起併發症！7種高危險徵兆一次看懂
身障律師陳俊翰逝世享年40歲，疑感冒引起併發症！7種高危險徵兆一次看懂民進黨不分區立委被提名人、身障律師陳俊翰，疑似因感冒引發併發症，於2月11日凌晨不幸離世，享年40歲。到底感冒可能會帶來那些危險併發症？又有哪些徵兆要注意？
2024-02-16
42歲網紅醫師抗癌4年離世！曾被宣告剩1年可活，親曝4前兆「1事最重要」
42歲網紅醫師抗癌4年離世！曾被宣告剩1年可活，親曝4前兆「1事最重要」日本網紅醫師突然確診子宮頸癌，起初醫師告知她只剩一年可活，但她仍積極抗癌，4年後才逝世，享年42歲。該不會是子宮頸癌？她曾在部落格親曝「4個罹癌前兆」供民眾參考
2024-02-15
讓血管一輩子軟Q沒血栓！中年後必吃5大血管逆齡冠軍食材
讓血管一輩子軟Q沒血栓！中年後必吃5大血管逆齡冠軍食材當一氧化氮分泌不足，不只會影響身體組織的血液供給，甚至可能導致血栓、高血壓及動脈硬化等疾病，因此韓國中醫師也建議，透過攝取下列五種食材，增加一氧化氮分泌量。
2024-02-15
血清素讓你不憂鬱，日專家1分鐘「下巴體操」刺激血清素分泌！
血清素讓你不憂鬱，日專家1分鐘「下巴體操」刺激血清素分泌！每天一起床就鬱鬱寡歡嗎？這些情緒反應其實不一定是心理疾病，而可能是「下巴」的健康出問題。日本知名整體師發現有咬合不正、下巴肌肉緊繃的人，常常會有憂鬱的症狀。
2024-02-15
專家教3種運動，改善自律神經失調！不吃藥也揮別頭痛便祕
專家教3種運動，改善自律神經失調！不吃藥也揮別頭痛便祕許多自律神經失調，是來自於左右腦間的機能失調，韓國醫師建議民眾，可以透過運動刺激左右腦重新找回平衡，並且幫助腸胃去除有害物質，讓相關的藥物吸收效率提升。
2024-02-15