生活知識相關健康好文，共15篇-第2頁｜早安健康

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毛衣這樣洗才不起毛球！洗衣袋最強用法要多1步驟

毛衣這樣洗才不起毛球！洗衣袋最強用法要多1步驟毛衣怎麼洗？喜歡的毛衣洗沒幾次就長出了毛球，看起來破破舊舊的，只好忍痛淘汰？日本生活知識型節目《朝一》就找來了家事達人，教大家如何預防洗衣服時起毛球！

2018-01-31

抗氧化、促代謝，冷泡綠茶喝進活性最高的兒茶素

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2017-10-14

5大癌症新知！少刷一次牙，食道癌機率竟增29％！

5大癌症新知！少刷一次牙，食道癌機率竟增29％！根據統計，其實僅有5%的癌症與遺傳有關。比起遺傳因素，生活習慣更是罹癌的主要原因。日本健康節目請來了各大名醫，從飲食、睡眠等生活的各面向，帶來癌症的新知識！

2017-08-24

冷泡茶咖啡因低，提升免疫細胞活性又助眠

冷泡茶咖啡因低，提升免疫細胞活性又助眠用冷水沖泡的綠茶可讓鮮味提高1.5倍，保存胺基酸茶氨酸，減少咖啡因與兒茶素的釋放。還能釋放提高免疫力的新健康成分EGCG。

2016-10-18

專家一點訣：如何讓菇類燃脂增3倍、腸道年輕8歲？

專家一點訣：如何讓菇類燃脂增3倍、腸道年輕8歲？【早安健康編輯部】這幾年，養生已經變成全世界的顯學。一則因為周遭的毒素太多，偽劣食品和添加物充斥，讓大家忽然驚醒：如果連自己都不照顧自己，那只能任由不肖商人騙...

2016-01-28