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一條毛巾改善10種困擾！神奇「蒸敷法」讓頭痛、腰痠迎刃而解
一條毛巾改善10種困擾！神奇「蒸敷法」讓頭痛、腰痠迎刃而解相信大家都有疼痛或手腳冰冷的經驗吧！雖然不會立即傷害健康，卻讓人渾身不適。其實只要一條蒸毛巾，改善這些惱人的問題！ 不過，蒸毛巾與一般的熱敷袋或是暖暖包有何不同...
2023-12-03
泡湯鬆肩頸、解痠痛…皮膚卻癢到「牙起來」！5招安撫肌膚不讓冬季癢大爆發
泡湯鬆肩頸、解痠痛…皮膚卻癢到「牙起來」！5招安撫肌膚不讓冬季癢大爆發泡澡、泡湯，是很多人冬天最喜歡的活動，泡完熱水之後會覺得肩頸僵硬消失了、關節循環變好了，卻可能導致局部乾癢，入冬以來，冬季搔癢症患者明顯增加
2023-12-01
中過流感就有無敵星星？得過再打疫苗保護力更高！7個QA提高抗病力
中過流感就有無敵星星？得過再打疫苗保護力更高！7個QA提高抗病力中國爆發大量呼吸道感染潮，包含流感、黴漿菌等病原體。醫師提醒：上個月得過流感，還是建議要打流感疫苗，得過流感不會有無敵星星這件事。
2023-11-30
「有病才去看醫生」還不夠！智慧監測手錶帶著走，全天候自我照護、促進健康成趨勢
「有病才去看醫生」還不夠！智慧監測手錶帶著走，全天候自我照護、促進健康成趨勢若能透過穿戴裝置監控HRV，就如同隨身攜帶血壓計，可即時得知身體的壓力狀態，自我監控健康。
2023-11-28
中國爆發「多重病原」疫情，即起機場戒備、疾管署發醫界通函！羅一鈞籲4招防疫
中國爆發「多重病原」疫情，即起機場戒備、疾管署發醫界通函！羅一鈞籲4招防疫近期中國全國呼吸道疾病發生率上升，北京、天津等地兒童醫院都有人潮壅塞的情況，衛福部疾管署宣布即起機場戒備，疾管署發醫界通函，提醒防疫須知
2023-11-26
冬天血糖易失控，糖尿病患更要小心3大心臟問題
冬天血糖易失控，糖尿病患更要小心3大心臟問題冬季氣溫低、溫差大，原本就對糖尿病患者的神經和血管不利，血糖也容易升高或起伏不定，糖尿病患者常在這季節出現血糖起伏幅度加大或病情加重的情況，應特別注意保健。
2023-11-25
食物1成分讓胃更易吸收致癌物！想讓癌細胞消失，專家12招必存
食物1成分讓胃更易吸收致癌物！想讓癌細胞消失，專家12招必存綠花椰菜和大蒜都是《時代》雜誌選定的抗癌食材，加在一起料理更有益於健康。綠花椰菜建議用油翻炒過，可以提高抗氧化營養素中的β-胡蘿蔔素吸收。烹調訣竅是先將大蒜充分
2023-11-17
多吃一點，離癌症就遠一點！嚴選最佳抗癌食材15品，蘋果、綠茶入榜
多吃一點，離癌症就遠一點！嚴選最佳抗癌食材15品，蘋果、綠茶入榜大蒜散發獨特氣味的成分之一，不僅擁有強力的殺菌作用，而且對預防癌症具有卓越的效果。尤其針對消化系統相關的癌症更是成效顯著，美國癌症中心也認為大蒜是預防癌症的食物
2023-11-13
風吹到臉就一陣抽痛刺痛？3招防三叉神經痛：吃海鮮補B12也有用！
風吹到臉就一陣抽痛刺痛？3招防三叉神經痛：吃海鮮補B12也有用！三叉神經痛是指臉部的三叉神經內短暫而劇烈的疼痛，通常患者感覺是一陣一陣的抽痛，或是強烈的刺痛感。尤其好發於春秋這類，氣溫變化劇烈的季節。在排除掉腦部血管或腫瘤壓
2023-11-13
H2U平台正式進入韓國醫療領域 以AI by H2U驅動資料分析 發展數位健康服務
H2U平台正式進入韓國醫療領域 以AI by H2U驅動資料分析 發展數位健康服務H2U永悅健康宣佈今年募資捷報，本次獲得來自韓國最大醫檢集團SCL的肯定，韓方將協助H2U將健檢平台eXamine與個人數位健康平台pano落地韓國醫療市場。
2023-11-09