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曾乳房纖維囊腫，吳明珠這樣養肝，免受開刀之苦
曾乳房纖維囊腫，吳明珠這樣養肝，免受開刀之苦當情緒不暢、胸中氣滯，甚至可能出現乳房腫塊。若經絡閉阻不暢，沖任失調，可導致多種乳房疾病發生。想做好乳房保健，可以每天早晚用精油或乳液塗抹，再用指腹按摩穴道
2024-10-19
補鈣還不夠！睡不滿5小時，骨鬆機率增63％！醫曝最佳睡眠時數保住骨質
補鈣還不夠！睡不滿5小時，骨鬆機率增63％！醫曝最佳睡眠時數保住骨質骨質疏鬆步只要多補鈣、運動、曬太陽！有研究發現與睡眠也息息相關，如果睡不滿5小時，骨鬆機率將大增63％！醫分析最佳睡眠時數，保住骨質不流失。
2024-10-18
皮膚搔癢龜裂？60歲後常見6種皮膚問題，這跡象小心是皮膚癌
皮膚搔癢龜裂？60歲後常見6種皮膚問題，這跡象小心是皮膚癌隨著年紀漸長，皮膚難免會出現搔癢、龜裂等問題。醫師分析60歲後常見的5種皮膚問題，不只乾癢、發炎、尿布疹等狀況要留意，小心「這跡象」有皮膚癌風險！
2024-10-15
日本116歲婆婆接棒全球最高齡人瑞！長壽秘訣2習慣讓專家也說讚
日本116歲婆婆接棒全球最高齡人瑞！長壽秘訣2習慣讓專家也說讚高齡116歲的日本奶奶糸岡富子是當今最高齡的人類。而她的壽秘訣引發討論，不僅過了百歲仍相當熱愛散步，還特別愛吃香蕉、乳酸飲料。專家認為，這都與健康長壽密切相關。
2024-10-14
四肢無力也可能是甲狀腺亢進！3種你沒想到的症狀要懷疑甲亢
四肢無力也可能是甲狀腺亢進！3種你沒想到的症狀要懷疑甲亢林函怡醫師提醒若兒童（尤其是青少年）出現心悸、手部顫抖、體重減輕的情形，應進一步尋求兒童內分泌科專科醫師的評估。
2024-10-13
周潤發罹糖尿病這招穩血糖！營養師提醒4食物別吃太少：加強控糖、不讓胰臟過勞
周潤發罹糖尿病這招穩血糖！營養師提醒4食物別吃太少：加強控糖、不讓胰臟過勞影帝周潤發罹患糖尿病，幸好，他靠著慢跑等方式來穩血糖！營養師透露「周潤發糖尿病飲食方針」，不只3大類食物要小心，還要留意優先選擇4食物，才有助控糖、不讓胰臟過勞
2024-10-11
心跳越慢越長壽？她量出這數字反要當心中風猝死！養心按摩這樣做
心跳越慢越長壽？她量出這數字反要當心中風猝死！養心按摩這樣做你是否曾聽過「心跳越慢、壽命越長」的說法呢？然而除非是專業運動選手，否則醫師提醒心搏過緩除了是心臟之外，有時也可能代表心臟潛藏了較為嚴重的問題！
2024-10-10
研究：每天多走幾步，死亡率降低72％！有「達標」不用日走萬步也有效
研究：每天多走幾步，死亡率降低72％！有「達標」不用日走萬步也有效許多人都聽過「日行萬步健康有保固」的說法，那走八千的話可以嗎？慢慢走有用嗎？醫師分析研究，原來不用走這麼多，有「達標」就能降72％死亡率，加速搭配快走更健康！
2024-10-10
「雙癌鎖喉」讓他狂瘦7kg、腫瘤卡死食道！舒壓3物恐吃出慘痛代價
「雙癌鎖喉」讓他狂瘦7kg、腫瘤卡死食道！舒壓3物恐吃出慘痛代價一名50歲男子近來覺得吃東西時喉嚨卡卡、短期內暴瘦7kg，就醫檢查才發現竟是「雙癌鎖喉嚨」！醫師呼籲，3危險因子會讓口腔、喉嚨、食道同時接觸致癌物，一定要小心！
2024-10-09
長輩吞嚥困難、喝水易嗆？三餐飲食該怎麼準備 語言治療師帶您一次看！
長輩吞嚥困難、喝水易嗆？三餐飲食該怎麼準備 語言治療師帶您一次看！
2024-10-09