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顧膝蓋只有葡萄糖胺不夠!醫:強化腿部肌肉才有用!
對於退化性關節炎的患者來說,不運動這個觀念是錯誤的,因為當肌肉隨著年齡而退化,其中衰弱最快的就是大腿肌肉,因此維持下半身的肌肉對關節的照護很重要。
2019-02-12
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家庭便利藥 免除小病痛
舉凡居家常會發生吃壞肚子、便祕、小孩意外跌倒小撞傷、運動後肌肉痠痛、扭傷一類的小毛病等等,這些狀況都可以先詢問過藥局藥師,進而準備居家常備用藥就能獲得解決。
2017-12-01
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眼白黃、茶色尿警覺肝衰竭,猛爆性肝炎致死達7成!
什麼是猛爆性肝炎?肝細胞在短期內大量壞死,造成肝功能衰竭,一旦罹病,死亡率高達七成,症狀包括全身倦怠、食欲不振、發燒頭痛等。如何預防與治療猛爆性肝炎?
2017-11-30
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胃藥百百種,到底飯前還飯後吃?藥師一次告訴你
【早安健康/廖偉呈藥師】由於「西藥傷胃」的觀念根深蒂固,導致國人濫用胃藥的狀況。但更令微笑震驚的是,許多人吃錯胃藥的方法!今天微笑藥師網想與大家分享,如何正確服...
2016-03-12
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胸痛還是心臟梗塞?原來這一招就可以快速評估
最近的天氣忽冷忽熱,蠻多長輩因為胸痛來看診,大家都蠻擔心自己會不會是心肌梗塞。有對70歲左右的阿公阿嬤,平常三高慢性病在門診固定就診,有天因為胸痛一起來看診
2023-02-06
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高血壓藥、止痛藥也可能是兇手!藥師一張表秒懂:哪些藥物會引起掉髮?
除了遺傳性禿頭、頻繁染燙頭髮未保護好頭皮會造成掉髮,用來治療身體各種疾病的藥物也可能導致掉髮,微笑小藥師將與大家分享可能引起掉髮的藥物。
2021-01-10
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最新研究超級纖維PHGG!熟齡族輕鬆順便、兼顧腸道健康就靠它
熟齡族因腸道肌肉運動乏力、腸道神經老化,使得腸道蠕動減弱,改善排便不順的情況,純天然超級纖維PHGG是方便有效的選擇 。
2020-08-18
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30歲後肌力每10年下滑8%!及早存「肌本」享健康熟齡人生
40歲中年人應留意攝取優良的蛋白質存「肌本」,預約未來40年的健康熟齡人生。
2018-11-13
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控血糖瘦小腹解膝痛!殭屍體操讓你健康活到100歲
【早安健康/池谷敏郎(醫學博士、池谷醫院院長)】聽到鍛鍊肌肉或骨頭的運動,容易讓人聯想到辛苦的重量訓量,事實上,只需要殭屍體操等有氧運動就很足夠了。
2023-02-23
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視力模糊、影像扭曲?1張表自我檢測黃斑部病變
視力模糊、影像扭曲?恐是老年性黃斑部病變!黃斑部位於眼球後部視網膜正中央區域,是決定中心視力最重要的部位,一旦病變使中心視力受損,造成中老年人視力障礙的重要原因
2019-03-04
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