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說要出去玩，誰都會想動起來！醫師帶路「森林療癒」玩回年輕體力
說要出去玩，誰都會想動起來！醫師帶路「森林療癒」玩回年輕體力我在二〇一六年乘坐亞米哥號帆船參加台琉盃帆船賽，從花蓮航向基隆的途中，一位船員腳穿藍白拖鞋，身穿白色汗衫，跨坐在船艏，一手抓著前帆支索...
2021-11-06
研究公布降血糖血脂的訣竅！早餐吃得像皇帝，能讓你瘦更多？
研究公布降血糖血脂的訣竅！早餐吃得像皇帝，能讓你瘦更多？高熱量早餐在減重效果、胰島素靈敏度以及抑制食慾上，比高熱量晚餐來得好。營養師提醒，還是會把熱量赤字放在第一位，三餐的分配或時間按照每個個案可以接受的程度調整就好
2021-11-04
刮痧也能加強免疫！中醫師：輕刮穴位＋俯仰運動，別讓流感找上你
刮痧也能加強免疫！中醫師：輕刮穴位＋俯仰運動，別讓流感找上你對於易感流感或染疫的高風險族群，中醫善於調控整體氣血，補足城牆的漏洞，將人從抵抗力的谷底拉回，同時避免疾病長驅直入，轉成重症的風險。
2021-11-03
只要15分鐘，企業防疫人人做足！台灣羅氏診斷xH2U永悅健康，開展防疫職場照護新服務
只要15分鐘，企業防疫人人做足！台灣羅氏診斷xH2U永悅健康，開展防疫職場照護新服務隨著COVID-19本土疫情趨緩，各場所防疫力度也慢慢鬆綁，但政府日前公布第二劑疫苗達60%以上將慢慢開啟國門，屆時會帶來全世界人與人的交流，也難免增加新的感染
2021-11-01
自我血糖監測常見問題懶人包　醫師帶你一次搞懂“血糖控制鐵三角”，當自己血糖的主人
自我血糖監測常見問題懶人包　醫師帶你一次搞懂“血糖控制鐵三角”，當自己血糖的主人「醫生，我可以吃冰淇淋嗎？」「醫生，我早餐吃飯糰配豆漿，不是很清淡嗎？」「醫生，我有控制飲食，也有運動，為什麼糖化血色素就是降不下來？」
2021-11-01
全身麻醉、半身麻醉哪個好？麻醉醫師完整比較風險、徵狀與優缺點
全身麻醉、半身麻醉哪個好？麻醉醫師完整比較風險、徵狀與優缺點麻醉因「部位」的不同，又可分為「全身」、「半身」、「區域」與「局部」等四種麻醉方式。以下，且讓我逐一為大家分別介紹這四種麻醉方式的差異之處。
2021-10-30
乳癌初期多是不痛的腫塊！4步驟摸出硬塊趨吉避凶
乳癌初期多是不痛的腫塊！4步驟摸出硬塊趨吉避凶「常常聽到女性朋友不知道怎麼摸自己乳房有沒有硬塊」或是「怎麼『摸』才是對的？」花蓮慈濟醫院乳房醫學中心團隊，教大家「學會自摸趨吉避凶」的乳房自我照護。
2021-10-29
團體防疫新常態　疫苗普及施打輔以定期快篩　新民小學校長分享：杜絕隱形感染機率，從校園落實維護防線
團體防疫新常態　疫苗普及施打輔以定期快篩　新民小學校長分享：杜絕隱形感染機率，從校園落實維護防線日前北部校園群聚染疫新聞，引起全國家長高度關注，全台老師也如履薄冰、努力加強防疫工作至今。這是因為大部分Delta變種病毒感染學生或幼兒的症狀皆不明顯、甚且⋯⋯
2021-10-25
【健康社群影響力品牌】羅東博愛醫院10年不間斷 讓安寧療護也能感受到家的溫暖
【健康社群影響力品牌】羅東博愛醫院10年不間斷 讓安寧療護也能感受到家的溫暖現今台灣65歲以上人口涵蓋率已經超越14%以上，處在高齡化社會。國發會預估2026年的台灣將進入超高臨齡社會(65歲以上人口達20%以上)。
2021-10-22
這種膽固醇簡直地溝油…讓你集齊腎衰竭、血管硬化、骨質疏鬆！
這種膽固醇簡直地溝油…讓你集齊腎衰竭、血管硬化、骨質疏鬆！血脂過高通常沒有明顯症狀，必須抽血檢驗才能發現，但是日積月累下來會導致動脈粥狀硬化，而對心臟、腎臟、腦部造成傷害。
2021-10-22