早安健康
熱門關鍵字：

「烤肉」的搜尋結果

搜尋到 240 篇相關文章與影音
懶得出門、吃飯只想叫外送？3原則安心吃速食、火鍋不怕胖
懶得出門、吃飯只想叫外送？3原則安心吃速食、火鍋不怕胖外送餐點雖然已是成為生活中不可或缺的一員，但它們的熱量也較高。對此，韓國家醫科醫師表示，只要用對方法，就算是外送美食也能夠安心不怕胖。
2022-02-05
19769
多活6年、遠離大腸癌、糖尿病風險降一半！14個值得你素素看的理由
多活6年、遠離大腸癌、糖尿病風險降一半！14個值得你素素看的理由研究人員發現，與肉食者比較，蔬食為主的飲食能降低血壓。因為蔬菜低脂、少鈉、少膽固醇，能幫助降血壓。在素食主義者較多的國家，骨質疏鬆的發生率較低。
2022-01-31
42375
腹脹別只當脹氣！腹脹隱含5種可能病因：急性肝炎也在內
腹脹別只當脹氣！腹脹隱含5種可能病因：急性肝炎也在內腹脹是很常見的病徵，在各年齡、各族群皆可能發生；除了影響食慾，也可能帶來疼痛，並干擾學習與工作的效率，不可輕忽，症狀嚴重者要有警覺、提早就醫。
2022-01-04
98733
肝火內鬱、脾胃虛寒都會胃食道逆流！2種體質這樣改善火燒心
肝火內鬱、脾胃虛寒都會胃食道逆流！2種體質這樣改善火燒心中醫認為引起胃食道逆流，可能是肝火內鬱、胃氣不合，或是脾胃虛寒，造成消化功能不好。尤其，飲食習慣不好，如三餐不正常、暴飲暴食等，以及壓力太大，都容易損傷脾胃。
2021-12-11
19056
小心致癌物被你吃下肚！破解10大萬惡小吃，減肥連鹹酥雞也照吃
小心致癌物被你吃下肚！破解10大萬惡小吃，減肥連鹹酥雞也照吃站在健康立場，自然不建議大家常吃宵夜，但是偶爾嘴饞或不想備餐時，只要學會聰明選擇、搭配，這些美食小吃也能變成營養相對均衡的一份正餐喔！
2021-12-07
310795
魷魚、烏賊、透抽、軟絲到底怎麼分？一張圖教你從此搞懂差異
魷魚、烏賊、透抽、軟絲到底怎麼分？一張圖教你從此搞懂差異魷魚遊戲看過了嗎？常常在餐桌上可以看到魷魚、花枝一家親，但又提到小卷、中卷、軟絲的話，差別到底在哪？一張圖帶你輕鬆辨別他們的外觀和營養特色
2021-11-30
254136
大吃後如何去油助消化？中醫2大方略教你除胃脹、消積食
大吃後如何去油助消化？中醫2大方略教你除胃脹、消積食歲末年終一般是國人聚餐機會較多的季節，在疫情慢慢趨緩下，開放餐廳用餐規定後，相信大家聚餐機會也會漸漸增加，但在享受的同時，卻很有可能給身體帶來許多不必要的負擔。
2021-11-28
24299
大蒜預防大腸癌，教你發揮大蒜殺菌抗癌、降血糖百種效果！
大蒜預防大腸癌，教你發揮大蒜殺菌抗癌、降血糖百種效果！大蒜具有強身健體的功效，自古以來就是藥用食材。大蒜中的增精素能抗血栓，也能預防導致大腸癌的亞硝酸鹽；大蒜素能和體內的維生素B6 結合，發揮活絡胰臟細胞的功能
2021-11-08
50841
藥補不如食補！對應五臟養生食療，一篇看懂食物的「四氣五味」
藥補不如食補！對應五臟養生食療，一篇看懂食物的「四氣五味」我們知道，藥物都有偏性，食物當然也有偏性，但是食物的偏性比起藥物來要小得多，對於保養甚至治療更直接。
2021-10-30
138121
沒玩魷魚遊戲也要吃過魷魚！魷魚、烏賊、花枝到底怎麼分？
沒玩魷魚遊戲也要吃過魷魚！魷魚、烏賊、花枝到底怎麼分？魷魚就是在夜市烤肉攤 2 隻 100 元的那個；然後，烏賊是熱炒店會出現的小卷，或是稱之為花枝！
2021-10-29
22649