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愛吃杏仁、豆漿，不碰炸物甜食！44歲天心靠5件事常保逆齡美肌
儘管步入40大關，白晳肌膚與姣好身材仍是天心的最佳招牌，天心與年紀較小的金鐘獎競逐者相比風采仍不落下風，到底天心怎麼長久維持風采呢？以下分享她的保養秘技。
2020-09-26
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年節健康亮紅燈！快學名中醫3大招遠離年節症候群
為了迎接新的一年除舊佈新，最易得到四十肘、五十肩、腰酸背痛、扭傷及膝、踝關節受傷。若局部受傷疼痛應採冰敷，勞動後酸痛時熱敷。患有糖尿病、尿酸、高血壓、肝腎疾病等
2019-02-04
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別讓洗衣機成為細菌的溫床！醫師提醒3細節，污垢黴菌byebye
知名電器品牌LG的TurboWash 3DTM 第3代DD洗衣機，強調使用100°C高溫蒸氣，在耐高溫的不鏽鋼筒槽內，可去除99.9％的過敏原。
2022-12-30
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糖尿病症狀怎麼自我檢驗？再沒做到6件事未來15年全身壞了了
糖尿病在初期是沒有特別明顯症狀的，很難發現自己是否罹患糖尿病。但依然可以從一些身體小變化，知道是否有高血糖情形，盡量預防發生糖尿病。
2020-08-27
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肝膽名醫愛吃1食物罹肝癌！做到3件事，別讓肝臟生病變癌症
肝臟是著名的沉默器官之一，一旦能讓人感到不適就恐問題大條了！腸胃肝膽科醫師蕭敦仁近日於健康節目分享，自己的恩師就曾因為「感覺右上腹怪怪的」，掃超音波才發現肝腫瘤
2022-12-19
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躺著能做的3個安神訓練法！整頓自律神經，閉上眼睛好睡到天明
對繁忙的民眾來說，透過好好地放鬆，可以整頓自律神經，讓自己一夜好眠，補足精力以面對隔日的挑戰。來看看日本專家怎麼訓練自己的自律神經，來讓自己閉上眼睛就入睡吧！
2022-04-26
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網紅阿滴新家莫名燒焦味，內行示警快檢查這處！3習慣狂耗電還會起火
日前百萬Youtuber阿滴在社群平台「X」上透露，今年初才剛入手的新家竟然出現莫名燒焦味、找不到源頭，有水電背景的網友熱心提醒，最好先看看配電箱中的電線。
2023-12-08
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吃辣怕上火，但花椒有助疏通頑固循環！宜忌體質中醫說明白
花椒辛香的特性，可以擴張身體深層以及其他循環差、接近壞死的末梢循環。但別過量用花椒造成口舌乾燥，反而傷了腎水。內臟動能不足的體質建議適量服用花椒。
2019-09-27
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任意吃退燒藥 感冒時間會拖越久
發燒時，你第一個反應是什麼？「總之先吃顆退燒藥，好去上班，」相信是很多人的作法，但這並不一定是個正確的選擇。當燒退了之後，你就覺得感冒已經好了嗎？其實發燒是身體...
2013-12-14
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失智照護須防脫水致死！醫：5徵兆需警覺
脫水是失智症狀突然惡化的常見原因，對失智老人是很危險的事情，嚴重脫水時，許多身體的機能都會受到影響，甚至重要器官得不到充足的水分而停擺，嚴重時可能會昏迷甚至死亡
2018-07-07
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