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吃白菜、蘿蔔要配蔥薑蒜!中醫避免過敏性鼻炎的9個保養要點
每每進入冬季就開始鼻水流不停?看了醫生開了感冒藥,吃了兩周也不見效果嗎?這可能是過敏性鼻炎纏身的徵兆! 過敏性鼻炎可能是先天存在,也可能是後天環境因素造成,但要...
2020-10-23
壓力讓身體多囤20%熱量!重設自律神經,自然瘦不復胖!
成功調整好自律神經就能順利改變設定,人自然就瘦下來,而且是健康地瘦,無須刻意節食或運動,也不擔心復胖,因為那才是身體最健康而自然的狀態。
2020-10-23
手機內建濾藍光功能有效嗎?學會這招一輩子自帶護眼功能!
像是『依視路A5濾藍光鏡片』,好壞藍光區分防護,就能讓雙眼看得清晰,同時備受全方位的保護,而且鏡片透明清澈不偏泛黃,360°全角度抗反射技術,每個死角都不放過。
2020-10-16
錦雯母「常吃隔夜菜」險敗血症!專家4招防隔夜菜致中毒傷身
歌手錦雯日前在醫院照顧媽媽,因為錦雯的媽媽節省吃隔夜菜食物中毒,差點引發敗血症!隔夜菜往往讓人聯想到亞硝酸鹽的疑慮,實際上最該擔的是隔夜菜容易孳生的細菌。
2020-10-14
有重量的棉被更放鬆好睡!3招提高睡眠品質、降猝死風險
《英國經濟學人》雜誌刊登了一篇描述矽谷高科技業人士的好眠例行事務,同時也刻劃出一個現代人生活的縮影,那就是阻礙現代人睡覺跟用來幫助睡覺的,似乎都有高科技的影子。
2020-10-13
頻繁熱潮紅,心臟病風險飆2倍!靠飲食護心還降20%熱潮紅
當女性進入更年期後身體會產生許多症狀,熱潮紅是其中最常見的一種,很多女性都為熱潮紅困擾不已。熱潮紅的危害還不只如此,頻繁或持續的熱潮紅,與心臟病風險高度相關。
2020-10-05
蘿蔔硫素抗氧化力可持續3天!吃青花菜1個關鍵提高攝取效率
用餐時只要留意接下來介紹的「提升免疫力食物」,就能進一步提升免疫力!打造出不易生病、就算生病也能夠迅速康復的強壯身體。
2020-10-05
毛孔粗大怎麼辦?4對策改善毛孔粗大,重返少女的水煮蛋肌!
均衡化妝水以低刺激設計出發,無香料、無色素、無paraben防腐劑、無酒精、弱酸性的配方,質地輕盈好吸收很適合敏弱肌、毛孔粗大困擾的人使用,可以調理肌膚角質層。
2020-09-30
外表糙老,死亡率高1.9倍!醫學博士:微波爐加熱食物催人老
勤擦保養品、天天到健身中心報到,卻怎麼也阻擋不了臉上皺紋的橫行。近幾年抗老醫學盛行,不僅是為了保持青春永駐,醫學博士山岸昌一表示,外表「糙老」的人壽命還比較短!...
2020-09-29
「別再癢啦!」換季乾癢只能擦藥嗎?醫師教你改善秘訣
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