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中醫教你把握冬病夏治好時機！夏至過後這樣吃袪火防熱病
中醫教你把握冬病夏治好時機！夏至過後這樣吃袪火防熱病夏至到來，宣告臺灣「暑氣濕熱」的氣候特色登場。臺中慈濟醫院中醫師運用節氣，使用三伏貼提前冬病夏治外，更提醒要從生活飲食等方面均衡並進，才能在防疫行動中安度溽暑。
2022-06-23
一曬太陽就會皮膚癢！3個對策改善對陽光的「過敏」反應
一曬太陽就會皮膚癢！3個對策改善對陽光的「過敏」反應炎熱的夏天，只要出門難免會曬到太陽，但你也突然因為曬了太陽皮膚發癢、紅腫嗎？當心「陽光過敏症」上身！
2022-06-22
生理時鐘被破壞，肥胖、糖尿病和癌症通通來！最佳就寢、起床時間大公開
生理時鐘被破壞，肥胖、糖尿病和癌症通通來！最佳就寢、起床時間大公開人體大部分功能都是由晝夜性節律週期所控制，包括睡眠、體溫、飲食、活動等等，而控制這些晝夜性節律的最大主宰角色就是陽光。
2022-06-21
好睡才有好免疫！泡助眠茶、按好神穴⋯醫師6招拯救新冠失眠
好睡才有好免疫！泡助眠茶、按好神穴⋯醫師6招拯救新冠失眠中醫將睡眠障礙稱為「不寐」，無論是難以入睡、半夜容易醒來或是徹夜未眠都算是睡眠障礙的一種。王心眉中醫師提供下列六大居家處方，幫助民眾可以讓心安定，遠離新冠失眠。
2022-06-19
孩子的健康成長，從培養好體質開始
孩子的健康成長，從培養好體質開始面對生活中各種環境威脅，家長們總免不了擔心，正在成長發育的孩子，是否有足夠的
2022-06-17
冷氣開幾度最省電又夠涼？專家教4個訣竅冷房快速不耗電
冷氣開幾度最省電又夠涼？專家教4個訣竅冷房快速不耗電開冷氣又想要盡可能節能、省荷包到底該怎麼做呢？要開除濕還是冷房？循環扇怎麼放最有效？來看看日本省電達人如何建議，幫你省下荷包還能吹涼涼！
2022-06-16
夏天腸胃反而易受寒！營養專家潤腸飲食法，改善便祕肚子痛
夏天腸胃反而易受寒！營養專家潤腸飲食法，改善便祕肚子痛由於台灣天氣炎熱或許較少民眾發現，自己的身體與腸道也在不知不覺中「受寒」了！一旦腸道冷，就可能出現便秘、腹痛、代謝差等狀況，一起來看看如何透過食物改善腸虛冷吧。
2022-06-15
「這種」中暑不能刮痧！藥師教你4個穴位通血路、改善頭痛
「這種」中暑不能刮痧！藥師教你4個穴位通血路、改善頭痛中暑在中醫裡分為「陽暑」與「陰暑」兩種，分別由不同原因造成的狀況，因此後續改善方法也不一樣。
2022-06-13
擔心病從口入！從點外送到取餐，醫師教你5個細節能自保
擔心病從口入！從點外送到取餐，醫師教你5個細節能自保
2022-06-13
眼壓高、肩頸僵硬？中醫師私房按摩法，8個穴位馬上按馬上有效
眼壓高、肩頸僵硬？中醫師私房按摩法，8個穴位馬上按馬上有效除了藉由飲食攝取幫助眼睛健康的營養素外，藉由幾個穴道按摩，也能夠增加眼睛周圍微血管的營養及氧氣供給，進而達到眼睛保健的目的。
2022-06-12