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《鬼怪》女星高秀貞25歲腦瘤驟逝!9個最容易忽略的症狀
2016年曾在《孤單又燦爛的神-鬼怪》演出的女演員高秀貞近日驚傳過世。腦瘤會因為腫瘤壓迫的位置不同而有各種症狀,而經常聞到別人聞不到的怪味也可能是腦瘤的前兆。
2023-03-08
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蛋、酪梨...盤點11種好吃又不怕胖的食物
減肥吃哪些食物比較不怕胖?當你成為以脂肪代謝的人,就不會想要吃那麼多,所以選擇雞蛋、酪梨等好食物,感覺吃飽就停止,就不容易導致發胖。
2022-12-17
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早餐有蛋和酪梨!瘦20公斤的麻生式減醣低碳菜單
麻生式減醣低碳餐是肉類、魚類等蛋白質,加上等量的葉菜類蔬菜的豐富組合飲食。「蛋白質」及「葉菜類蔬菜、藻類、蕈菇類」在比例上幾乎各占一半。
2023-08-04
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少吃飯,膽固醇不升反降?6種主食解便抗氧化不吃太可惜!
人要適當養生,還是要吃適當的的米飯主食!營養醫學專家劉博仁醫師說,小米、黑米、糙米等營養價值高,每天還是要吃點主食,增加好的纖維,但是精緻的澱粉類就真的要少碰
2024-07-16
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30歲女星朴寶藍猝逝死因出爐!生前受脂肪肝困擾「1肇因」跟吃太油無關
曾演唱多首膾炙人口韓劇主題曲的南韓30歲人氣歌手朴寶藍上月傳出驟逝的消息,震驚演藝圈,事發一個多月後,今傳死因為「急性酒精中毒」,且她本就有脂肪肝、肝硬化等肝病
2024-05-24
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逆轉發炎、改善神經失調都靠筋膜!5寶一定要知道
【早安健康編輯部】肌筋膜是體內最大的感覺器官,有效舒緩肌筋膜,就能有效解痛!若要預防病痛,肌筋膜的重要性絕不能輕忽。藉由各種器材的幫助,能更加舒展全身的肌筋膜!
2016-12-29
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稱21天瘦7kg,韓國牛骨湯減肥法正夯!專家給出更不復胖的辦法
「喝湯減肥法」曾經在前幾年引發討論,但這些方法看似簡單,事實上卻暗藏玄機,專家也特別提醒,有些民眾最好不要輕易嘗試。
2022-02-27
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60歲後2年內體重掉5%,失智率竟高1倍!防失智運動訣竅這樣做
老年體重驟降,恐成為失智警訊!韓國研究發現,60歲以上的女性,身體質量數值(BMI)如果下降的幅度越大,罹患失智的風險越高。
2022-01-26
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病毒愛藏這、吹冷氣別忘了把病毒往外排!這4件事就算封城也不能不做
新冠病毒持續肆虐,全國維持第二級警戒,連帶衝擊不少產業及大幅改變民眾的生活,為了盡早回到疫情爆炸前的日子,「防疫」觀念萬萬不可望,這次再整理幾點日常居家防疫對策
2021-06-04
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一招為蔬果抗氧化,讓它為你抗老降膽固醇
2018-03-29
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