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這些鍋子用了會吃毒！美FDA急列4款鍋具恐釀癌傷腎，日常6招自保
這些鍋子用了會吃毒！美FDA急列4款鍋具恐釀癌傷腎，日常6招自保美國食品藥物管理局（FDA）發布緊急警告，點名3個印度鍋具品牌的三款平底鍋及一款牛奶鍋含有鉛，要是長時間使用，容易引發各項健康問題，尤其是兒童發育影響最大。
2025-10-13
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富含膳食纖維的「素中之葷」！聞一聞、壓一壓挑出優質木耳
富含膳食纖維的「素中之葷」！聞一聞、壓一壓挑出優質木耳若是對黑木耳不了解的民眾，在挑選時或許會覺得，黑木耳背後總是充滿著白色粉木有如黴菌般的「髒汙」，轉而挑選背後乾淨發黑的木耳，不過，其實帶有白粉才新鮮！
2025-10-01
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能量飲料1種常見成分竟是癌細胞燃料！腫瘤科醫警告恐讓癌加速長大
能量飲料1種常見成分竟是癌細胞燃料！腫瘤科醫警告恐讓癌加速長大能量飲料的常見成分「牛磺酸」，有提神醒腦、護神經、增強體力等功效，還曾被科學家封為奇蹟分子，但最新研究發現，對癌症患者來說，它可能是癌細胞的「超級燃料」！
2025-09-29
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怨氣，才是罹癌根源！洛桑醫師「煉心秘訣」啟動自癒力、趕跑癌細胞
怨氣，才是罹癌根源！洛桑醫師「煉心秘訣」啟動自癒力、趕跑癌細胞癌症常被歸因於飲食或作息，洛桑加參醫師提醒，真正根源可能是情緒。長期怨氣、憤怒會讓身心失衡，甚至誘發乳癌、肺腺癌；反之，培養慈悲善意能穩定情緒，助於修復與防癌。
2025-09-26
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72歲依舊光采動人！不老女神張艾嘉靠日常3運動逆生長優雅凍齡
72歲依舊光采動人！不老女神張艾嘉靠日常3運動逆生長優雅凍齡日前在韓國釜山的第30屆釜山國際電影節，張艾嘉帶著監製的新作品《他年她日》優雅現身，令人驚嘆她凍齡如初，完全看不出已72歲，讓人好奇她是如何一直保持在最佳狀態？
2025-09-25
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每天喝這水量，她4週竟「年輕10歲」黑眼圈細紋全消失！專家教你正確喝法
每天喝這水量，她4週竟「年輕10歲」黑眼圈細紋全消失！專家教你正確喝法一名42歲的英國婦人，每天喝3公升白開水、戒掉甜奶茶，短短一個月後，皮膚透亮、黑眼圈消失，眼袋和細紋也不見了，連腰圍都小了一吋，看起來足足年輕了10歲！
2025-09-22
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別讓脖子透露你的年齡！洗完臉做兩個動作撫平頸紋
別讓脖子透露你的年齡！洗完臉做兩個動作撫平頸紋脖子是很常被忽略的保養部位，再怎麼勤於呵護臉部肌膚，宛若年輪的頸紋還是悄悄走漏年齡的秘密！ 看診突破百萬人次的皮膚科名醫平田雅子指出，脖...
2025-09-19
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少吃多動沒瘦？藍心湄凍齡養生3秘訣公開！藍式慢深蹲塑身必學
少吃多動沒瘦？藍心湄凍齡養生3秘訣公開！藍式慢深蹲塑身必學59歲「時尚教主」藍心湄出道超過35年，主持《女人我最大》超過20年依舊活力滿滿，究竟她是如何在繁忙的工作中養生，維持健康、體力與身材呢？
2025-09-18
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愛吃保健品當心！6大熱門營養素超量副作用曝光，B6、鐵都入列
愛吃保健品當心！6大熱門營養素超量副作用曝光，B6、鐵都入列愛吃保健品當心！醫師分析6大熱門營養素超量副作用，尤其吃素者常會額外補充維生素D、鐵劑，沒有經過仔細評估，就有可能會發生「重複攝取」或「劑量過高」的情況。
2025-09-16
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每天練功3分鐘，7天掉1公斤！氣功「攪海式」消腫排水瘦小腿
每天練功3分鐘，7天掉1公斤！氣功「攪海式」消腫排水瘦小腿夏天常見小腹凸、下肢水腫，氣功名家彥寬老師分享，一招「攪海式」每天3分鐘，就能促進循環、消腫排水，有學員7天瘦1公斤，用自然方式喚醒自癒力！
2025-09-15
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