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「排毒」的搜尋結果
搜尋到 3439 篇相關文章與影音
凌晨3~5點容易咳嗽者，小心是肺部問題
凌晨3點到5點間，容易咳嗽嗎？ 這時候是肺臟排毒的時間，氣血開始流動，肺功能會開始變得活躍，如果肺部有問題，便會容易咳嗽！ 如果真得有這種狀況，記得趕快看醫生喔...
2014-12-23
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【李德初醫師專欄】你的毒素垃圾桶滿了嗎？
每個人的排毒能力各有不同，乃根據基因，如垃圾桶有大有小！要想活的健健康康又長壽，就要注意別讓自己的毒素垃圾桶滿溢！ 長期頭痛、慢性疲勞、長期消化不良，甚至經常耳...
2014-12-16
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人體70％毒素可藉呼吸排出
大笑可以排毒！ 人體中７０％的身體毒素都是經由呼吸排出，「笑」是一種吐氣有氧運動，除了可以排毒，還可以鍛鍊心血管喔 └(゜∀゜└) 明天早上，就從大笑開始吧！ ...
2014-11-28
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預防血管損傷，蘋果富含鉀，幫助身體排毒
蘋果真的好處多多！ 1.含鉀量高，可以讓身體排出多餘鹽份，預防血管損傷。 2.紅色的果皮含有花青素多酚類，可預防膽固醇堆積在血管壁造成動脈硬化。 3.蘋果的果膠...
2014-11-17
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多喝水~排出體內毒澱粉
這樣排出毒澱粉~ 芋圓、粉圓、黑輪、粄條、和肉圓好像都有毒澱粉，到底怎樣吃才安心？ 其實，毒澱粉中的順丁烯二酸，是一種水溶性高的工業原料，只要多喝水，就可以促進...
2014-11-03
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【天然綜合維他命】減肥也能吃甜食，蜂蜜低卡通便助排毒！
在過去沒有工業化製糖技術時，古人如何取得甜味呢？除了從水果、蔬菜獲得外，被視為高級滋養聖品的「蜂蜜」更是貴族階級們的最愛。 現在隨處可見的白砂糖，在精製的過程中...
2014-10-23
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【跟著節氣瘦】處暑：趕走秋乏，去濕提神瘦小腿
在處暑時節（8月23日～9月7日），空氣中的濕氣漸漸消退，取而代之的是較為乾燥的空氣。不過天雖然已經進入屬於秋天的處暑，但是天氣還是很炎熱，一點都不像秋天的季節...
2014-08-29
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日本超火紅！解便祕助排毒，鹽麴5大健康功效
【早安健康／林明慧編譯】有「萬能調味料」、「魔法調味料」、「可以喝的點滴」之美譽的鹽麴，是日本近年來最流行的健康食品。 鹽麴是以鹽、米麴、水混合，讓其自然發酵熟...
2014-08-27
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吃好油、多喝水 徹底清除體內毒素
人人都想要青春、健康，隨時充滿活力，中醫學博士徐慧茵傳授以下方法，能掃除毒素、提高代謝，讓你從裡到外都煥然一新： 1、多喝水能加快新陳代謝： #180911...
2014-06-26
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練呼吸、大步走，氣功健走讓你輕鬆防癌
常言道「民以食為天」，但是現今加工食品五花八門，雖然食品選擇多，我們吃進的致癌物質也隨之增加。為了排毒，有人選擇較激烈的手段，例如購買許多的保健食品，或是相信各...
2014-06-05
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